DESCRIPTION

ガブリエル・ロスによって作られた「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした、哲学であり、アートの表現であり、ダイナッミクな動く瞑想とも言われているメソッドです。動く事が、薬になり、人生の比喩としてもとらえられ、文化や国、年齢を超え、「問題点をダンスというアートに」「ダンスというアートを気づきに」「気づきを行動に」シフトさせ、自ら変容していくための練習として世界中、何十、何百の場所で練習されています。

５リズムをプラクティスし踊る場所では、ともに汗をかき、ともにエゴをさらけ出し、ともに変化していくべく互いをサポートしあうコミュニティが自然に生まれ、自分の中のロックスターを目覚めさせたような勇敢で自由な魂が育っていきます。５リズムでは、クリエイティビティ、コネクション、コミュニティ、この３つのCを大切にしていきます。