DESCRIPTION

Mετά την αγάπη προς τον εαυτό και την αποδοχή, θα δουλέψουμε το επακόλουθο, την εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας.

Πώς εμπιστεύομαι το σώμα μου;

Τί μπορώ να κάνω κάθε φορά που αισθάνομαι να "τα χάνω";

Tι ξέρει το σώμα μου για αυτά και πώς μπορώ να εκπαιδεύσω τον εαυτό μου να ακούει;

Μαθαίνοντας να ακούμε την γλώσσα του σώματος, να την εμπιστευόμαστε και να την αποδεχόμαστε, αναπτύσσουμε σιγουριά.

Όμως αυτό θα γίνει με συνεχή πρακτική και όχι με μια φορά.

Ελάτε να μάθουμε δυο τρία πράγματα μέσα από την πρακτική των 5Ρυθμών και πώς μπορείτε να πάρετε έξω από την αίθουσα αυτά που θα μάθετε. 

Με την Πάττυ Πετροπούλου, μοναδική πιστοποιημένη δασκάλα 5Ρυθμών® στην Ελλάδα. 

5Ρυθμοί / 5Rhythms

Οι 5Ρυθμοί είναι μια φοβερή πρακτική, προσιτή σε όλους, ικανή να αλλάξει ζωές, σερβιρισμένη με το περιτύλιγμα της μουσικής, του live djing, του ecstatic dance.