5Rhythms Class


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TanzDich! Regelmäßige 5Rhythms Kurse

Class
Tuesdays 19:30 - 22:00 Next Date: 26 Sep 2017
Freie Waldorf Schule Dresden, Jägerstraße 34 , 01099 Dresden
Dresden, Germany Show map
kontakt@tomasz5r.com, 0048 504 173 833

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DESCRIPTION

Wenn du deinen Körper in Bewegung bringst, heilt sich die Seele von selber. Die Gedanken beruhigen sich, wenn der Körper sich selbst wahrnimmt, sich akzeptiert und sich frei tanzt. Wenn der Körper in Bewegung ist, wird er reine Energie, Durchfluss, - wird er das Leben selbst.Zu diesen Wahrheiten führt Dich die Praxis der 5Rhythms® – eine Art dynamische Meditation, entwickelt in den sechziger Jahren des vorigen Jahrhunderts von Gabrielle Roth in den USA. Durch 5 verschiedene Tanzarten (Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness), geben wir uns die Chance, uns selbst zu finden, zu Verständnis, zum Sein im Hier und Jetzt, mit offenen Herzen und reinen Gedanken.

NOTES

  Bei den Kursen beherzigen und geben wir durch die Bewegung Acht auf jeden Teil unseres Körpers. Wir hören in uns hinein und erlauben unserem Körper in seiner eigenen dynamischen Weise zu sprechen. Wir tanzen frei, was in uns sitzt und presst, auch das, wessen wir uns nicht bewusst sind. TanzDich! das sind regelmäßige 5Rhythms® Kurse im Modus Wave, geleitet von Tomasz Szymocha.

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