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5Rhythms Class


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Waves im Park

Led by: Bettina Plesser
Mondays 19:00 - 21:00Next Class: 4 Jul 2022
Location: Duftgarten im Volkspark Friedrichshain, Virchowstrasse
Berlin, Germany Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

Es zieht dich nach draussen in die Natur. Der unmittelbare mit den Elementen fasziniert dich. Du möchtest zusammen mit anderen in Bewegung kommen. Und gleichzeitig in die Welt der 5Rhythmen eintauchen. Dann sei dabei, Montags 19 bis 21 Uhr auf der Wiese im Duftgarten im Volkspark Friedrichshain in Berlin.

Wir bewegen uns durch Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®: Wir finden unseren Boden, gehen in den Ausdruck, lassen los, werden leicht und still.

Über Silent Disco Equipment mit Anleitung und viel Raum für freie Bewegung und Erforschung.

Jede*r ist willkommen unabhängig von Erfahrung, Alter, Kondition, Geschlecht, u.ä.

Du brauchst

- Für die Teilnahme erhälst du einen Empfänger. Da deren Anzahl begrenzt ist, melde dich an über bettinaplesser@web.de

- Bequeme bewegungsfreundliche Kleidung, die der Berührung mit der Natur trotzt

- Am unmittelbarsten ist der Bodenkontakt mit nackten Füssen. Aber auch Barfussschuhe tun gute Dienste, oder weiche Turnschuhe

- Wasser zum trinken

- Neugierde und Freude, dich mit deinem ganzen Wesen in Bewegung zu bringen


Beitrag 14-20€ nach Selbsteinschätzung


Teaching can be bilingual


Infos und Anmeldung

Bettina Plesser: bettinaplesser@web.de | +49 178 458 66 01



NOTES

 

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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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