5Rhythms Class
Wild und Wunderbar Waves - Haan
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DESCRIPTION
Wild und Wunderbar Waves - Tanze wild und wunderbar!
Wir üben die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®. Diese 5Rhythmen zusammen nennen wir eine Welle (Englisch: Wave), mit der wir unseren Körper bewegen und über Aktivität und Selbstausdruck zu Ruhe und innerem Gleichgewicht finden.
Es gibt eine Gruppe, eine Einführung, etwas Anleitung und ganz viel Zeit und Raum sich zu bewegen.
Die 5Rhythmen in diesem Kurs sind ein Angebot für Erwachsene, unabhängig von Alter, Geschlecht, Größe, Körperform und Fitness und frei von festen Tanzschritten.
Wir üben in unseren Körper hinein zu hören, uns mit dem Atem zu bewegen und einen eigenen lebendigen Bewegungsausdruck zu finden.
NOTES
Wann
sonntags, jeweils von 11 - 13 Uhr am:
24.6.2018
29.7.2018
12.8.2018 (26.8.2018 FÄLLT AUS!!!!)
bitte ca. 15 Minuten vorher da sein zum Umziehen und in Ruhe einstimmen.
Wieviel
16€ Eintritt vor Ort
54€ für alle 4 Termine bei Anmeldung und Zahlungseingang bis 21.06.2018
Vergünstigungen für Helfer auf Anfrage.
Gut zu wissen
- Es empfiehlt sich bequeme Bewegungskleidung in Schichten zu tragen. Wir tanzen barfuß oder in weichen flachen Tanzschuhen.
- Ebenso empfehlenswert ist, ein Getränk (Wasser) dabei zu haben und ggf. ein Handtuch, für diejenigen von uns, die schnell schwitzen.
- Jeder tanzt und bewegt sich im Rahmen seiner Möglichkeiten, in eigener Verantwortung, auf eigene Gefahr und mit Rücksicht auf die Anderen. Jeder trägt selbst die Verantwortung für seine Garderobe und Wertsachen.
- Wir beginnen und enden pünktlich und alle gemeinsam. Daher bitte etwa 15 Minuten eher da sein und bis zum Ende bleiben, so wie bei jeder Meditation üblich.
- Handys während der Veranstaltung bitte ausschalten und in der Tasche lassen.
Refund Policy
Registration Policy
CLASS LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
