Une occasion d'explorer la carte fondamentale de la pratique du mouvement 5Rhythms®: Waves ™. Cette carte est la base solide des cartes restantes des 5Rhythms. Nous allons trouver nos pieds, nous connecter à nos hanches, laisser aller notre tête, nous lever et suivre notre souffle. Je t'invite à me rejoindre!
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An opportunity to explore the foundational map of the 5Rhythms® movement practice: Waves™. This map is the solid base of the remaining maps of the 5Rhythms. We'll find our feet, connect to our hips, let our heads go, rise up, and follow breath. I invite you to join me!
$25/class.e
L'entrée au studio nécessite des codes. /// Entry doors require codes.
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514.616.4200.