5Ritmova Sat

Jueves de Olas en La Roma

Led by: Lourdes (Lulu) Vazquez

Thursdays 19:00 - 21:00

9 Jan 2020 - 27 Feb 2020

Lokacija: Dosis Café, Av. Alvaro Obregón 24B

Mexico City, Mexico Prikaži mapu

Organizer: Lourdes (Lulu) Vazquez

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OPIS

En esta serie de clases exploraremos la pureza de cada ritmo. En el Fluido, vamos a pasar de nuestro centro a lo desconocido. En Staccato, descubriremos nuevas formas de expresar nuestra verdad en este momento con claridad. Chaos nos brindará la posibilidad de rendirnos y dejarnos ir con facilidad y suavidad, creando espacio en nuestro interior. Cuando sintonizamos, expresamos y soltamos, creamos una oportunidad en el Lírico para manifestar todas las posibilidades del ser. ¿Quién soy yo en éste momento, en el siguiente momento y en el siguiente? Manteniéndonos presentes en la Quietud, continuando en movimiento junto con nuestra respiración, podemos integrar nuestra experiencia y así escuchar con atención los mensajes que surgen momento a momento.

Cada ritmo ofrece una gran cantidad de información y caminos para desenterrar y descubrir el Yo que está siempre presente y en espera de ser descubierto.

Los 5Ritmos transcienden la danza. El movimiento es la medicina, la meditación y la metáfora. Juntos nos quitamos las capas y las máscaras y bailamos hasta desaparecer.

Ven a danzar con nosotros y deja que la música y tu cuerpo te guíen a nuevos terrenos en esta clase de 5Ritmos!

BILJEŠKE

Danzamos con ropa cómoda y descalzos o con zapatos para bailar. Trae tu botella de agua y muchas ganas de disfrutar.

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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREDUVJETI: No prerequisites required.