OPIS

Zum Jahresausklang 2022 gönnen wir uns Zeit zum Nachspüren, Ausklingen lassen und für eine positive Ausrichtung auf das nächste Jahr.

Wir üben gemeinsam die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®. Diese 5Rhythmen zusammen nennen wir eine Welle (Englisch: Wave), mit der wir unseren Körper bewegen und über Aktivität und Selbstausdruck zu Ruhe und innerem Gleichgewicht finden.

Es gibt Anleitung zu den 5Rhythmen und zum Thema. Die Veranstaltung ist für Einsteiger in die 5Rhythmen und für TänzerInnen mit Erfahrung in den 5Rhythmen gleichermaßen geeignet.

Ab 19:00 Uhr bist du außerdem eingeladen in der Cafeteria noch mit uns anzustoßen. Sekt, O-Saft und Mineralwasser stellen wir gerne zur Verfügung.

Bitte mitbringen: bequeme bewegungsfreundliche Kleidung (ggf. auch zum Wechseln).

Christine Riemer ist Diplom-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin, Therapeutin, zertifizierte 5Rhythmen Lehrerin und seit mehr als 15 Jahren in der Erwachsenenbildung tätig. Ihr Stil ist geprägt von ihrer Erfahrung in der körperorientierten Therapie, Naturheilkunde und Stressmanagement.