5Rhythms Les
Ehrenfeld Wellen - Sunday Waves
Phone: 0049 177 327 5854 KAART
BESCHRIJVING
...Füsse, Boden, schlendern, kreiseln, Kurven, Bewegungen ohne Anfang, ohne Ende, einatmen, sanft und kraftvoll, Ich, innen, was gerade jetzt ist........Hüfte, Form, Winkel, Klarheit, Feuer, Präsenz, percussiv, ausatmen, Grenzen, Ja, Nein, Richtung, ausatmen, ........loslassen, raus aus dem Kopf, das Unbekannte wagen, auflösen, ausschütteln, befreien, Platz machen........Raum schaffen, Hände und Arme tanzen, malen Bilder in die Luft, verspielt, geträumte magische Poesie, Energie verteilt sich in alle Richtungen.......Atem, getanzt werden, Verbindung spüren, Mitte, ankommen, Ruhe, Einfach....
AANTEKENINGEN
Ich möchte dich dazu einladen, mit mir in die 5 Rhythmen einzutauchen, dich mit dir, deinem Körper und dem, was gerade ist, zu verbinden.
Die 5 Rhythmen
FLOWING, STACCATO, CHAOS, LYRICAL, STILLNESS
haben die natürliche und dynamische Form einer Welle, die heranrollt, sich langsam aufbaut und Form gewinnt, am höchsten Punkt bricht, spielerisch und leicht ausläuft und schließlich wieder ganz zur Ruhe kommt.
Diese unterschiedlichen Qualitäten werden wir mit Bewegung, Tanz und Atem erkunden.
In dieser Zeit kannst du Kraft tanken, Energien freisetzen, Spannungen lösen, Leichtigkeit und Unbeschwertheit erfahren....dem ewigen Geplapper des Verstandes eine Weile entkommen.
Das wichtigste für mich dabei ist, dass es um DEINEN Tanz geht;
wild und schwitzig
oder ein sanftes, zärtliches tet à tet mit dir selbst.
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