BESCHRIJVING

Det er såå kjekt å kunne inviterer til ukentlige 5Rytme klasser.

✨SPOR 5, Jernbaneveien 5, Stavanger.

I bygget til høyre for bussterminalen, 2 etg. (Med Breiavannet i ryggen)

✨Kl. 19.00-21.00, dørene åpner kl. 18.45.

✨Pris 200,-, kontant eller Vipps...

✨Kom som du er, der du er, med ingen eller my danseerfaring, gjerne i komfortable klær.

Vi danser gjennom de 5-rytme kvalitetene:

🌻FLYT-Ta inn, finne kontakten med føttene.

🌻STAKKATO-Få ut, tydelighet, sette grenser. 

🌻KAOS-Gi slipp, vildt og forløsende. 

🌻LYRISK-Gi slipp på å gi slipp, letthet.

🌻STILLHET-Bare være, kontakt med pusten.

Alle har sitt eget uttrykk, bevegelse i dansen. Intet er riktig, intet er galt.

STORT & VARMT VELKOMMEN❣️

Tove Elin tar dere vel imot.

5Rytmer danses av ti-tusener over hele verden.

Mitt første møte med Hege Gabrielsen og de 5Rytmene var senhøsten 2009. Jeg ble helt aldeles bergtatt av både de 5Rytmene og Hege. Det var ingen 5R lærer på disse kantene, så jeg reiste mye på workshoper til Oslo og i det store utland.

Syntes det var helt fantastisk med en praksis der en omtrent ikke brukte ord, men allikevel skjedde så mye på innsiden, så mye som ga slipp, så mange nye innsyn.

Ved å bare møte opp, la føttene kjenne underlaget, føle beaten, puste, åpne opp for tillit og du er på vei..

I 2018 ble jeg sertifisert 5Rytme lærer🙏

Vi danses❣️

Magnhild