5Rhythms Les

WellenTanz

Led by: Monika Ortner

Locatie: Schellenhausplatz (oberhalb der Post), Spiegelsaal, 5620 Bremgarten

Bremgarten (AG), Switzerland Show map

Organizer:

Contact Phone: +41 (0) 79 588 77 03

KAART

BESCHRIJVING

WellenTanz mit Monika Ortner

Offener Wave-Abend mit Anleitung. Teilnahme jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich. Mit Achtsamkeit, Bewegung und Atem wirst du die Welle der 5 Rhythmen erleben. Der Kopf wird ruhig und der Körper erwacht bis in seine letzte Zelle. Lass dich darauf ein, sei mutig, schräg, achtsam und nährend. Vertraue! Lass es schwitzen.

Nimm dir Zeit zum Ankommen und respektiere die wortlose Achtsamkeit im Tanzsaal.

Mitbringen:
- Leichte Kleidung (Schichtprinzip)
- Deine nackten Füsse oder mit Tanzschuhen
- Wasserflasche

Willkommen daheim – in deinem Körper.

AANTEKENINGEN

Zeit:

19:00 bis 21:00 Uhr

Kosten:
pro Abend CHF 30

Registration Policy

Drop In

CLASS LEVEL DETAILS

In een 5Ritmes® Waves Workshop ervaar je de basis van het gehele 5Ritmes spectrum. Tijdens een workshop vindt verdieping plaats van je fysieke expressie, de ritmes en hun polariteiten. VOORWAARDE VOOR DEELNAME: Geen.
PREREQUISITES: No prerequisites required.