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5Rhythms Workshop


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Coming Home CANCELLED

Waves
Led by: Erik Iversen
3 Apr 2020 - 5 Apr 2020
Location: Dock11, Kastanienallee 79
Berlin, Germany Show map
Organizer: Dagmar Cee


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MAP

DESCRIPTION

 „Your body is the ground and metaphor of your life, the expression of your existence. It is your Bible, your encyclopedia, your life story. Everything that happens to you is stored and reflected in your body. In the marriage of flesh and spirit divorce is impossible.“  Gabrielle Roth

The body shapes your home from your first breath and your first encounters with gravity.  From my observation many of us exist solely in the mind, obsessed with thoughts and figuring “it” out.

During this 5Rhythms event we shall explore proprioception, sensations and balance as we establish a new relationship to gravity – the feeling of having our feet under us. We will also experience the liberating energy of conscious breathing. Together and alone, while moving and dancing, we will discover our foundation for playful presence in the moment and create a new story about being creative and at home in our bodies.

Die Unterrichtssprache ist Englisch. Übersetzung bei Bedarf.

Der Körper formt unser Zuhause vom ersten Atemzug an und bei unserer ersten Begegnung mit der Schwerkraft. Aus meiner Beobachtung heraus existieren viele von uns ausschließlich im Kopf, besessen von Gedanken und davon, „es“ herauszufinden.

Während dieses 5Rhythmen-Workshops werden wir Eigenwahrnehmung, Empfindungen und Gleichgewicht erforschen, während wir eine neue Beziehung zur Schwerkraft aufbauen – das Gefühl, unsere Füße unter uns zu haben. Wir werden auch die befreiende Energie der bewussten Atmung erleben. Gemeinsam und allein, beim Bewegen und Tanzen, werden wir die Grundlagen für eine spielerische Präsenz im Moment entdecken und eine neue Geschichte über das Kreativ-Sein und das In-unseren-Körpern-Zuhause-Sein schreiben.


NOTES

ZEIT / SCEDULE
Freitag                            19:30 – 22:00 Uhr
Samstag                         11:00 – 18:30 Uhr
Sonntag                         10:30 – 17:00 Uhr
 
ORT / LOCATION
Dock 11
Kastanienallee
10435 Berlin
 
SEMINARKOSTEN / COST
Frühbucher/early bird
payment and registration until January 15
190 €
Danach/after
220 €
Ermäßigung auf Anfrage möglich.
Reduced price available on request.
Dieser Workshop zählt als 2,5 Tage Waves Erfahrung für das Teacher Training.
This workshops counts as 2,5 days of waves experience towards the teacher training and will be thaught in English.       
 
REGISTRATION
email an: info(at)dagmarcee.de  


Refund Policy

 


Registration Policy

Pre-Registration Required


WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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