5Rhythms Workshop


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Deep silence-5rythmes au contact du cheval

Waves
10 Aug 2019 - 11 Aug 2019
Location: Voix et équilibre Yvoir, Chemin de niersant 13, Evrehailles
Namur, Belgium Show map
Organizer: Virginia Della Valentina


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MAP

DESCRIPTION

 L’intention du stage est de vous permettre de sentir comment être totalement présent à soi, aux chevaux et à la nature à partir de la carte de méditation en mouvement des 5 rythmes de Gabrielle Roth.Nous rencontrerons les qualités de cette pratique en présence des chevaux dans leur environnement naturel.
Les chevaux faciliteront notre voyage vers cette reconnexion à notre nature instinctive si puissante et singulière.
Je désire partager avec vous mon chemin de femme qui danse au milieu des chevaux.

Ce que je propose

Le corps en mouvement et les chevaux se rencontreront tout deux à partir du langage non-verbal, ce qui nous amènera à être ensemble directement à partir de notre ÊTRE.
Je te propose une exploration en immersions sur 5 jours, dans un environnement naturel, sécurisant et bienveillant à l’écart de ton quotidien.
Ce qui favorisera le processus de silence intérieur qui te reconnectera à ta sensibilité pour la laisser s’exprimer librement et sans contrainte.
À travers les propositions individuelles et de groupe, nous explorons la connexion à notre part instinctive pour lui redonner son mouvement naturel et spontanée.

Les outils proposés

    Expression corporelle et mouvement libre par la danse des 5 rythmes
    Base de la communication animale  –> pas inclus ds le stage de 2j Belgique
    Cercles de partages
    Pratiques de méditation
    Randonnée à cheval sur bases de l’éthologie –> pas inclus dans le stage de 2j en Belgique
    Exercices permettant de sentir sa bulle, son espace de sécurité.

Les bénéfices

    Libérer mes pensées limitantes qui m’éloignent de la rencontre
    Renouer mon lien à la nature et la laisser s’exprimer à travers moi
    Acquérir les bases de la communication animale (pour le stage de 5 jours)
    Sentir ce lieu de quiétude en moi
    Redonner vie à mon corps pour être dans ma pleine puissance
    Être à l’écoute de mon intuition et développer mon langage corporel non-verbal
    Laisser s’exprimer mon enfant intérieur et être spontanée
    Intégrer dans mon quotidien les qualités des 5 rythmes


NOTES

 
Nombre de participants

la qualité de mon accompagnement au niveau collectif et individuel est primordial, c’est pourquoi les groupes ne dépassent pas les 8 participants.

Samedi: 10h00 jusqu’à  17h-18h

Dimanche: 10h00 jusqu’à 17h – 18h

NB: nous clôturons chaque jours approximativement vers 17h/18h mais ça peut être plus tard en fonction de ce qui se passe dans le groupe et avec les chevaux. Le dimanche nous terminons au plus tard à 18h.

Combien coûte le stage?

 180 euros.

Le stage est non résidentiel. Logement en tente possible , près des chevaux: 8 euros.

Ce prix comprend mon accompagnement.

Repas

Des repas seront cuisinés ensemble sur place, avec la nourriture apportée par chacun. Une alimentation saine, bio, végétarienne (sauvage!) et locale autant que possible, soutient la qualité des propositions d’ateliers.Inscription

S’inscrire en versant un acompte de 50% où la totalité sur le compte BE95 1030 5909 1458 BIC:NICABEBB en mentionnant votre nom+prénom et la date du stage. Je vous enverrai une confirmation par mail.
Le solde restant dû est à régler en espèces le premier jour du stage (les chèques ne sont pas acceptés) où sur le compte 3 jours avant le début du stage.

Nb. :

– Cet acompte sera conservé en cas d’annulation et la totalité du stage sera dû en cas d’annulation moins de 10 jours avant le début du stage.

– Je me réserve le droit d’annuler le stage en cas de participation inférieure à 6 personnes.

Renseignements

Pour toutes questions tu peux m’envoyer un mail :
(indiques ton nom, prénom et n° de téléphone).

vdellavalentina@gmail.com

Ou me contacter par téléphone: 0472.602.990



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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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