5Rhythms Workshop
Jahresgruppe 2018 Modul 3
Heartbeat
Led by:
Andrea Brecht
8 Sep 2018 - 9 Sep 2018
Location: Tao-Zentrum, Hamburger Alle 94
Frankfurt, Germany Show map
Organizer:
MAP
DESCRIPTION
Von April - November 2018, 4 Module
3. Modul Chaos / Trauer
Chaos lehrt uns den kreativen Umgang mit Unerwartetem und Überraschendem.
Trauer - ermöglicht uns, uns zu erleichtern. Zugelassene Trauer ist eine Energie, die uns reinigt, befreit und uns hilft loszulassen, um auf gesunde Weise mit Veränderung umzugehen.
Nicht gelebte Traurigkeit führt unweigerlich zu Depression.Welche Einstellungen und (wortwörtlich) Haltungen haben wir zu unserem traurig sein? Gibt es Heulsusen? Ist es „männlich“ zu weinen?
Wenn wir traurig sind, wird unsere Verletzbarkeit sichtbar, die deutlich macht, was wir uns wünschen und brauchen.
Termine
- 1. Modul 21./22. April
- 2. Modul 16./17. Juni
- 3. Modul 08./09. September
- 4. Modul 03./04. November
jeweils 11-17.30 Uhr
NOTES
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WORKSHOP LEVEL DETAILS
In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves
PREREQUISITES: Waves
