La Fluidite Emotionnelle
Heartbeat
DESCRIPTION
Heartbeat - se sentir pleinement vivant, dans son corps, dans son coeur !
Développer son intelligence émotionnelle.
Découvrir en quoi toutes nos émotions sont des alliées, et comment elles nous rendent vivants quand on leur donne un domicile (corps habité et enraciné) pour circuler.
Deux jours pour mettre en circulation ces énergies qui nous habitent et nous animent.
- Se faire ami avec les états changeants, les émotions qui nous visitent et nous traversent.
- Retrouver l'alignement entre l'expression du corps et le ressenti du coeur.
- Regagner la fluidité émotionnelle qui est notre état naturel
- Repartir ressourcé et renouvelé pour rentrer dans l'été plein de vitalité !
NOTES
Stage ouvert à tous, même s'il est préférable d'avoir déjà pratiqué les 5Rythmes. Vous serez guidé en toute sécurité dans cette invitation à vous impliquer pleinement dans l'exploration des émotions par le mouvement.
WORKSHOP LEVEL DETAILS
In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves