Questo laboratorio di una giornata è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienze precedente in questo metodo.

“E da qui che dobbiamo cominciare ed e questa la cosa fondamentale. Il vostro corpo e la metafora terrestre della vostra vita, l’espressione della vostra esistenza. E la vostra bibbia, la vostra enciclopedia, la storia della vostra vita. Tutto quello che vi e accaduto e memorizzato nel vostro corpo. Il vostro corpo sa, il vostro corpo racconta.” Gabrielle Roth

Nella pratica dei 5Ritmi si tratta il corpo come un tempio per la nostra anima, che non siamo solo composti da materia, che siamo qualcos’altro, a parte solo atomi.

E’ attraverso ai movimento e danza Impariamo molto dal nostro corpo: capisco quanto hanno da insegnarmi le mie anche, le mie spalle, piedi, bacino… Quanto dolore c’è nel loro essersi rifiutate di muoversi in un certo modo per tanto tempo.

 

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A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.