DESCRIPTION

Contrairement a ce qu'on pense souvent le chaos n'est pas un phase négative, mais bien une étape importante de reconstruction de soi. En accueillant le chaos avec notre corps, nous pratiquons l'art de relâchertotalement : les pieds, les hanches, la colonne, la tête, le bras...tout bouge plus vite que notre pensée.

Avec ce type de mouvement, le contrôle habituel disparait et le vide s'installe à l'intérieur. C'est le moment de faire confiance : ce vide n'est pas le néant, c'est l'espace d'ou émerge notre plein potentiel, c'est le jardin ou va fleurir notre liberté, notre intuition et notre créativité.