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5Rhythms Workshop


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Wild Mindfulness

Waves
Led by: Olivia Palmer
3 Jul 2022
Location: associazione Venti di Terra , Podere Il Poggio Gricigliana- Carmignanello
Florence, Tuscany, Italy Show map
Organizer: Olivia Palmer


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MAP

DESCRIPTION

 UN LABORATORIO DI UNA GIORNATA IN CAMPAGNA VICINO A FIRENZE.

La nostra parte selvaggia è la nostra parte più intima, libera e “salvatica” (che ci salva), che non ama scendere a compromessi e si nutre costantemente di Vita, è la vita stessa che scorre in ognuno di noi.

È una sorta di urlo che non riesci a far tacere e ti spinge a cambiare, a modificare la tua realtà, a correre incontro ai tuoi sogni.

Impariamo attraverso questa pratica di danza libera di sviluppare la nostra parte intuitivo che nasce dalla nostra parte selvaggia. A vivere la vita quotidiana con intensità e consapevolezza. 

La ricerca di questa capacità è un bisogno che ognuno di noi si porta dentro.

Prendiamo coscienza e connettiamoci al polso della vita dentro di noi e intorno a noi. Questo Ritmo è primitivo e profondo - Batte, scorre, balla, piange, ulula e canta.

Pratichiamo la danza come metafora della nostra vita, una meditazione danzante che ci porta alla nostra consapevolezza. Troviamo la sacralità di ogni respiro, di ogni movimento, di ogni incontro.

Le nostre vite quotidiane vengono trasformate attraverso questa pratica in un potente strumento di connessione ad una più profonda consapevolezza.

Sono Olivia Olla Palmer, insegnante certificata di 5Ritmi©. 

Conduco e organizzo classi e seminari in giro per L'Italia alcuni dei quali sono residenziali. 

Sono nata a Londra, vivo in Italia dal 1986. Ho studiato e danzo fin da piccola, seguito con anni di ricerca in varie pratiche di auto guarigione, lo Sciamanesimo, Trance Dance, Danza e movimento Terapia e tecniche di crescita personale. 

Ho trovato la pratica di 5Ritmi nel 2006 di cui mi sono qualificata negli Stati Uniti nel 2014 livello "Waves" e nel 2022 livello "Heartbeat".

Questo laboratorio di una giornata è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienze precedente in questo metodo.


ORARIO

10:30/17:30

Con pausa pranzo

(ogni uno porta il suo pranzo al sacco)


COSTO

50€ prima del 26 giugno

60€ last minute

Agevolazioni per studenti & chi ne ha molto bisogno. Contata Olivia in privato. 



NOTES

A DAY DAY IN THE COUNTRYSIDE NEAR FLORENCE.


Our wild part is our most intimate, free and "saved" part (which saves us), which does not like to compromise and constantly feeds on Life, it is life itself that flows in each of us.

It is a sort of scream that you cannot silence and it pushes you to change, to modify your reality, to run towards your dreams.

We learn through this free dance practice to develop our intuitive side that comes from our wild side. To live daily life with intensity and awareness.

The search for this ability is a need that each of us carries within.

Let us become aware and connect to the pulse of life within us and around us. This Rhythm is primitive and profound - It beats, flows, dances, cries, howls and sings.

We practice dance as a metaphor for our life, a dancing meditation that brings us to our awareness. We find the sacredness of every breath, of every movement, of every encounter.

Our daily lives are transformed through this practice into a powerful tool of connection to a deeper awareness.


HOURS

10: 30/17: 30

With lunch break

(each one brings their own packed lunch)

COST

€ 50 before June 26th

60 € last minute

Discount for students & those with economical difficulties. Contact Olivia in private.





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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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