5Rhythms Workshop
ligt my fire
Waves, Heartbeat
Led by:
Dagmar Cee
19 Aug 2022 - 21 Aug 2022
Location: Aula Schulhaus Lysbüchel, Lysbüchelplatz 1, 4056 Basel
Basel, Switzerland Show map
Organizer: Bea Hüsler
MAP
DESCRIPTION
Es braucht Mut, zu kommunizieren, was wir möchte oder nicht. Es braucht Mut, für sich selbst und für die eigene Geschichte einzustehen. Und es braucht Mut und Glut, das Herz für etwas oder jemanden brennen zu lassen.In diesem Workshop begeben wir uns auf Entdeckungsreise, erforschen, wie wir gut geerdet unser Zentrum finden können; wie wir von dort in die Welt treten können; wie wir uns als unsere eigene Autorität annehmen können. Wir wollen uns durch Aggression, Wut und Leidenschaft bewegen, zwischen ihnen unterscheiden und untersuchen, wie viel Stärke darin liegt, unsere Verletzbarkeit zu akzeptieren. Der Rhythmus Staccato wird unser Hauptlehrer sein, ein Sinn für Humor und viel Herzlichkeit unsere Begleiter.
Die 5Rhythmen® sind wunderbare Werkzeuge zur Selbsterforschung. Die Praxis ist so einfach wie tief. Ihre formlose Form gibt uns das richtige Gleichgewicht zwischen ausreichender Struktur und Freiheit, um unsere Körper und Herzen ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns dabei selbst näher zu kommen.
—
It takes courage to communicate what we want or don’t want. It takes courage to stand up for ourselves and our own stories. And it takes courage to set our hearts on fire for something or someone and defend what we love..
This workshop is a journey of discovery: How to find our well-grounded centre, from which we come to face the world, showing our untamed, raw, exceptional self and figure out how we can accept ourselves as our own authority. We will move through aggression, anger and passion, differentiate between them and explore how much power lies in accepting our vulnerability. The rhythm of Staccato will be our main teacher, a sense of humour and lots of kindness our companions
NOTES
ZEIT
Freitag, 19.00 – 21.30 Uhr
Samstag, 11.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 10.30 – 17.00 Uhr
ORT
Aula Schulhaus Lysbüchel
Lysbüchelplatz 1
4056 Basel
ANMELDUNG
Bea Hüsler
beahuesler@gmail.com
+41-79-523 84 42
KOSTEN
330 CHF
Frühbucher Anmeldung und Bezahlung bis 1.Juni 2022
290 CHF
TEILNAHMEVORAUSSETZUNG
Mindestens 20 Waves Stunden oder ein Wochenendworkshop bei akkreditierten 5Rhythmenlehrer*innen.
Der Workshop zählt als 1,5 Tage Waves und 1 Tag Heartbeat Erfahrung für das 5Rhythms® Teacher Training.
Freitag, 19.00 – 21.30 Uhr
Samstag, 11.00 – 18.30 Uhr
Sonntag, 10.30 – 17.00 Uhr
ORT
Aula Schulhaus Lysbüchel
Lysbüchelplatz 1
4056 Basel
ANMELDUNG
Bea Hüsler
beahuesler@gmail.com
+41-79-523 84 42
KOSTEN
330 CHF
Frühbucher Anmeldung und Bezahlung bis 1.Juni 2022
290 CHF
TEILNAHMEVORAUSSETZUNG
Mindestens 20 Waves Stunden oder ein Wochenendworkshop bei akkreditierten 5Rhythmenlehrer*innen.
Der Workshop zählt als 1,5 Tage Waves und 1 Tag Heartbeat Erfahrung für das 5Rhythms® Teacher Training.
Refund Policy
Registration Policy
Pre-Registration Required
WORKSHOP LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
