5Rhythms Les

Meditatie in Beweging

Led by: Sietske Venema

Next Class: 25 Sep 2026 11:00 - 12:30

Locatie: Studio 3, Weg naar Rhijnauwen 3

Utrecht, Netherlands Show map

Organizer:

Contact Phone: +31343511522

KAART

BESCHRIJVING

Meditation in Motion

A morning to ground yourself—with gentleness, attention, and presence.

We begin in silence with sitting and walking. From there, the wave of the 5Rhythms unfolds. We conclude the morning in silence, allowing space to reflect and integrate.

In this class, you’re invited to slow down, feel, and receive. You move in a way that feels right for you in the moment. Guidance is intentionally minimal, giving you the space to move from within and follow your own pace.

AANTEKENINGEN

Refund Policy

Registration Policy

Pre-Registration Required

CLASS LEVEL DETAILS

In een 5Ritmes® Waves Workshop ervaar je de basis van het gehele 5Ritmes spectrum. Tijdens een workshop vindt verdieping plaats van je fysieke expressie, de ritmes en hun polariteiten. VOORWAARDE VOOR DEELNAME: Geen.
PREREQUISITES: No prerequisites required.