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Looking back, I see that I was engaged in an important struggle. My autonomy was vital - the space to be as I am, self-directed and free to express and dance in my own way. Belonging was vital - needing [...]
CONTINUAR LEYENDO ¿ERES NUEVO EN 5RITMOS?
Bienvenido a los 5Ritmos, una práctica dinámica para ejercitarte y meditar al mismo tiempo. Practicarlos nos ayuda a sintonizarnos con los patrones que se mueven por debajo de nuestro existir cotidiano.
ENTÉRATE DE POR QUÉ BAILAMOS 5RHYTHMS REACH OUT
5Rhythms Reach Out es una organización sin fines de lucro que ofrece la práctica de los 5Ritmos en comunidades diversas para transformar el caos y las crisis en conexión y creatividad.
PARTICIPA5RITMOS UNA TRIBU
Únete a nuestra tribu de más de cien mil pies que bailan cada año alrededor del mundo.
Escucha lo que dicen acerca de sus experiencias con los 5Ritmos.
Helena Kallner, Dancing Dialogue: 5Rhythms & Gestalt TherapyPsicoterapeuta Gestalt “Creo que el movimiento es nuestra primera lengua y el sustento para establecer cualquier tipo de conexión.Los Ritmos me ofrecen un vocabulario dentro de este lenguaje, que me ayuda a escuchar, palpar, sentir, explorar, comunicarme y expresarme conmigo misma, con los demás, y con todo lo que me rodea. También a través de los Ritmos he encontrado una comunidad, una familia mundial de danzantes. Por todo ello me siento eterna y profundamente agradecida.”
Camila BercetcheTerapeuta de Bioenergética “5Ritmos es el lugar en el que expreso mi locura, mi extravagancia, mi tristeza... es donde pude ser yo misma, y eso me permitió ir por la vida con más confianza.”
CynGerente y Maestra “Trabajo para una doctora y ella les receta esto a sus pacientes. A mí me ha dado la fuerza para avanzar en mi vida y una comunidad nueva que es abierta, acogedora y divertida.”
Veet KarenPropietaria de un servicio de banquetes “Es una práctica increíble que va mucho más allá de un baile de una noche.
Es un viaje que permanece para siempre y que cambia tu vida de forma muy sutil.”
5Rhythms Global
Todos los días se dan clases y talleres de 5Ritmos
alrededor del mundo.
PRODUCTOS DE 5RITMOS
Léelo. Escúchalo. Velo. Póntelo. Compra libros, música, videos y ropa de 5Ritmos.
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