NOVEDADES

I started in a squat, deep in the hips, stretching the inner thighs, feet and calves, rotating and staying low. I soon found my way to the ground, where I continued to stretch and coil, rolling over the [...]

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¿ERES NUEVO EN 5RITMOS?

Bienvenido a los 5Ritmos, una práctica dinámica para ejercitarte y meditar al mismo tiempo. Practicarlos nos ayuda a sintonizarnos con los patrones que se mueven por debajo de nuestro existir cotidiano.

ENTÉRATE DE POR QUÉ BAILAMOS
5RHYTHMS REACH OUT

5Rhythms Reach Out es una organización sin fines de lucro que ofrece la práctica de los 5Ritmos en comunidades diversas para transformar el caos y las crisis en conexión y creatividad.

PARTICIPA

5RITMOS UNA TRIBU

Únete a nuestra tribu de más de cien mil pies que bailan cada año alrededor del mundo.
Escucha lo que dicen acerca de sus experiencias con los 5Ritmos.

Avital, TransitionsMúsicoterapeuta y Danzaterapeuta / Percusionista

“Después de un taller mi cuerpo está sereno y mi mente queda limpia y clara.
Se abre un espacio interior en mí que me ayuda a lidiar con la vida de una manera distinta.”

Mme Patricia PAREJAPsicoterapeuta / Maestra de Yoga

“Soy ciega y
siempre quise bailar. Los 5Ritmos me conceden el derecho de expresarme por medio del movimiento de mi cuerpo.”

Jim MillerDanzante, aun con un brazo roto

“Me encanta moverme y me encanta meditar.
Me encanta que no hay forma correcta o incorrecta de hacerlo, solo soltarse y seguir la música.”

Caroline BobbyCocinera y Escritora

“Las primeras palabras que escuché en la primera sesión de baile de 5Ritmos fueron, 'bienvenida' y 'no te des por vencida'. Desde mucho tiempo esperaba recibir esas palabras en mi cuerpo.”

5Rhythms Global


Todos los días se dan clases y talleres de 5Ritmos
alrededor del mundo.

PRODUCTOS DE 5RITMOS


Léelo. Escúchalo. Velo. Póntelo. Compra libros, música, videos y ropa de 5Ritmos.

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