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Home is where the rhythm is -- whether alone in your living room, on the beach, in the woods, walking down a busy street or stepping onto a 5Rhythms dance floor in community -- the rhythms are a map to [...]

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¿ERES NUEVO EN 5RITMOS?

Bienvenido a los 5Ritmos, una práctica dinámica para ejercitarte y meditar al mismo tiempo. Practicarlos nos ayuda a sintonizarnos con los patrones que se mueven por debajo de nuestro existir cotidiano.

ENTÉRATE DE POR QUÉ BAILAMOS
5RHYTHMS REACH OUT

5Rhythms Reach Out es una organización sin fines de lucro que ofrece la práctica de los 5Ritmos en comunidades diversas para transformar el caos y las crisis en conexión y creatividad.

PARTICIPA

5RITMOS UNA TRIBU

Únete a nuestra tribu de más de cien mil pies que bailan cada año alrededor del mundo.
Escucha lo que dicen acerca de sus experiencias con los 5Ritmos.

Elaine Gale, Confesiones de una espiritualista liberada que baila por la vida. Profesora

“No soy persona de yoga ni flaquita, y ni siquiera tengo una excelente condición física. No tengo un gurú, ni un rosario, ni un zafú de meditación. No tengo ni una pizca de tantra. Básicamente, son nebrasqueña de sexta generación, con doctorado y un trabajo como profesora. Pero me encantan las prácticas transformadoras. Amo mi cuerpo, amo bailar, amo sentir y conectarme con los demás. Esta práctica me devolvió a mi cuerpo y a mi espíritu. Es la práctica más cercana al chamanismo verdadero que he visto, como que tomar ayahuasca, o entrar en comunión directa con lo divino.”

Avital, TransitionsMúsicoterapeuta y Danzaterapeuta / Percusionista

“Después de un taller mi cuerpo está sereno y mi mente queda limpia y clara.
Se abre un espacio interior en mí que me ayuda a lidiar con la vida de una manera distinta.”

Andrew JohnsonBibliotecario jubilado

“Son un gran mapa para vivir la vida.
Seguir la corriente hasta encontrar algo que amamos, trabajarlo duro, soltarlo al mundo sabiendo que debe ser, disfrutar la alegría, paz y tranquilidad que luego siguen.”

Scott RaposaMúsico / Técnico

“Más que cualquier otra práctica espiritual, esta me ha recordado profundamente quién soy y el poder que poseo. Y ni decir lo DIVERTIDO que es sentirse vivo de esta manera.”

5Rhythms Global


Todos los días se dan clases y talleres de 5Ritmos
alrededor del mundo.

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