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Sexual rape is like a large tattoo on the soul. It takes all your freedom away in just a few minutes. Not only sexual rape but "any abuse" can affect our sexual holy place.

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¿ERES NUEVO EN 5RITMOS?

Bienvenido a los 5Ritmos, una práctica dinámica para ejercitarte y meditar al mismo tiempo. Practicarlos nos ayuda a sintonizarnos con los patrones que se mueven por debajo de nuestro existir cotidiano.

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5RHYTHMS REACH OUT

5Rhythms Reach Out es una organización sin fines de lucro que ofrece la práctica de los 5Ritmos en comunidades diversas para transformar el caos y las crisis en conexión y creatividad.

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5RITMOS UNA TRIBU

Únete a nuestra tribu de más de cien mil pies que bailan cada año alrededor del mundo.
Escucha lo que dicen acerca de sus experiencias con los 5Ritmos.

Jim MillerDanzante, aun con un brazo roto

“Me encanta moverme y me encanta meditar.
Me encanta que no hay forma correcta o incorrecta de hacerlo, solo soltarse y seguir la música.”

Jean Claude DufourdProfesor

“Ya no tengo problemas de alta presión, colesterol o peso. Mucho menos dolor de espalda. Soy más feliz y he logrado una excelente condición física. Y, por primera vez en mi vida, estoy orgulloso de algo que tiene que ver con mi cuerpo: mi danza.”

Scott RaposaMúsico / Técnico

“Más que cualquier otra práctica espiritual, esta me ha recordado profundamente quién soy y el poder que poseo. Y ni decir lo DIVERTIDO que es sentirse vivo de esta manera.”

Veet KarenPropietaria de un servicio de banquetes

“Es una práctica increíble que va mucho más allá de un baile de una noche.
Es un viaje que permanece para siempre y que cambia tu vida de forma muy sutil.”

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5Rhythms Global

Todos los días se dan clases y talleres de 5Ritmos
alrededor del mundo.

PRODUCTOS DE 5RITMOS

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Tienda 5Ritmos

Las olas se mueven en patrones. Los patrones se mueven dentro de ritmos.
Un ser humano es solo eso:
—energía, olas, patrones, ritmos. Nada más. Nada menos. Una danza.

Los 5Ritmos trascienden la danza; el movimiento es la medicina, la meditación y la metáfora. Juntos nos quitamos las capas y las máscaras y bailamos hasta desaparecer.

Los 5Ritmos son un mapa hacia cualquier lugar al que deseemos ir: interior, exterior, al frente y de regreso. Mapas físicos, emocionales, intelectuales. Nos reconectan con la sabiduría de nuestro cuerpo y desatan el poder sanador dinámico del movimiento.

¿Tienes la disciplina para ser un espíritu libre?

La forma más facial de aplacar la mente es mover el cuerpo

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“Me encanta moverme y me encanta meditar.
Me encanta que no hay forma correcta o incorrecta de hacerlo, solo soltarse y seguir la música.”

“Ya no tengo problemas de alta presión, colesterol o peso. Mucho menos dolor de espalda. Soy más feliz y he logrado una excelente condición física. Y, por primera vez en mi vida, estoy orgulloso de algo que tiene que ver con mi cuerpo: mi danza.”

“Más que cualquier otra práctica espiritual, esta me ha recordado profundamente quién soy y el poder que poseo. Y ni decir lo DIVERTIDO que es sentirse vivo de esta manera.”

“Es una práctica increíble que va mucho más allá de un baile de una noche.
Es un viaje que permanece para siempre y que cambia tu vida de forma muy sutil.”

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“Más que cualquier otra práctica espiritual, esta me ha recordado profundamente quién soy y el poder que poseo. Y ni decir lo DIVERTIDO que es sentirse vivo de esta manera.”

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