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¿ERES NUEVO EN 5RITMOS?

Bienvenido a los 5Ritmos, una práctica dinámica para ejercitarte y meditar al mismo tiempo. Practicarlos nos ayuda a sintonizarnos con los patrones que se mueven por debajo de nuestro existir cotidiano.

ENTÉRATE DE POR QUÉ BAILAMOS
5RHYTHMS REACH OUT

5Rhythms Reach Out es una organización sin fines de lucro que ofrece la práctica de los 5Ritmos en comunidades diversas para transformar el caos y las crisis en conexión y creatividad.

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5RITMOS UNA TRIBU

Únete a nuestra tribu de más de cien mil pies que bailan cada año alrededor del mundo.
Escucha lo que dicen acerca de sus experiencias con los 5Ritmos.

Elaine Gale, Confesiones de una espiritualista liberada que baila por la vida. Profesora

“No soy persona de yoga ni flaquita, y ni siquiera tengo una excelente condición física. No tengo un gurú, ni un rosario, ni un zafú de meditación. No tengo ni una pizca de tantra. Básicamente, son nebrasqueña de sexta generación, con doctorado y un trabajo como profesora. Pero me encantan las prácticas transformadoras. Amo mi cuerpo, amo bailar, amo sentir y conectarme con los demás. Esta práctica me devolvió a mi cuerpo y a mi espíritu. Es la práctica más cercana al chamanismo verdadero que he visto, como que tomar ayahuasca, o entrar en comunión directa con lo divino.”

Helena Kallner, Dancing Dialogue: 5Rhythms & Gestalt TherapyPsicoterapeuta Gestalt

“Creo que el movimiento es nuestra primera lengua y el sustento para establecer cualquier tipo de conexión.Los Ritmos me ofrecen un vocabulario dentro de este lenguaje, que me ayuda a escuchar, palpar, sentir, explorar, comunicarme y expresarme conmigo misma, con los demás, y con todo lo que me rodea. También a través de los Ritmos he encontrado una comunidad, una familia mundial de danzantes. Por todo ello me siento eterna y profundamente agradecida.”

Prateeksha Katarina ThundalMasajista / Entrenadora Personal

“Después de una clase de 5Ritmos me siento más relajada, contenta, llena de vida. Me siento mucho más empoderada.”

Henri DobsonEstudiante

“Me muestran donde están las barreras que he erguido alrededor de mi corazón... porque en la pista de baile parecen desmoronarse todas.”

5Rhythms Global


Todos los días se dan clases y talleres de 5Ritmos
alrededor del mundo.

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