BESCHRIJVING

Dopaminowy Detoks z 5Rytmami® w Gorach Izerskich

Nie wiem jak Ty, ale my czujemy, ze jestesmy przebodzcowani.

Glownie - nadmiarem niepotrzebnych informacji, aktywnoscia w mediach spolecznosciowych, powiadomieniami w telefonie. Czasem tez halasem i zbyt duza iloscia sztucznego swiatla.

Nie ma ucieczki przed swiatem i czasami, w ktorych zyjemy (kto probuje - cierpi bardziej), ale kazdy z nas wybiera, jak zyje ze swiatem, ktory jest mu dany.

Mozemy siegac po narzedzia, ktore byc moze pozwola nam w tym swiecie sie jakos uwygodzic, poczuc lepiej, przeciac kolowrotek codziennych szkodliwych nawykow lub mikrouzaleznien.

Dla nas takim narzedziem jest zdecydowanie nasza ukochana praktyka medytacyjno-taneczna 5Rytmow®, ale bywa tez praktyka czy idea tzw. dopaminowego detoksu, swiadomego ograniczania szybkich bodzcow, by odzyskac poczucie spokoju i klarownosci.

Jesli chcesz odpoczac w pieknych polskich Gorach Izerskich — z pysznym, zdrowym jedzeniem, w uwaznym ruchu i z mniejsza iloscia ekranow — zapraszamy.

Zapraszamy zarowno osoby praktykujace 5Rytmow®, jak i nieznajace metody.

Paulina i Mirek

Gdzie?

Dolny Slask, Antoniow 44 (Gory Izerskie)

Bialy Dom - osrodek warsztatowy

Kiedy?

14-17 maja (czwartek-niedziela). Warsztat zaczyna sie czwartek o 19:00 i konczy w niedziele o 12:00.

Dla kogo?

Dla kazdego. Nie trzeba miec wczesniejszego doswiadczenia w praktyce 5Rytmow®. Nie trzeba nic wiedziec, ani nic szczegolnego umiec. Wystarczy cialo i gotowosc poruszania nim.

Jak sie zapisac?

Poprzez formularz: https://forms.gle/9mTmFsLG3uTEoRNY6

Jaki koszt?

1900 zl - Miejsce rezerwuje wplata zaliczki, 300 zl.

Cena obejmuje warsztat, nocleg i wyzywienie.

Ten warsztat zalicza sie do Treningu Nauczycielskiego 5Rytmow® jako 3 dni Waves.