5Rhythms Les


Danser la Vague

Thursdays 19:00 - 21:00
16 Jan 2020 - 27 Feb 2020
Locatie: Abidjan, Studio Yogali -zone 4-
Abidjan, Cte dIvoire Show map
Organizer:


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KAART

BESCHRIJVING

 Danser la Vague



Pendant cette classe nous danserons une Vague de 5Rythmes : aucune connaissance préalable n’est demandée, nous avons juste besoin de nos pieds et d’un peu de curiosité.


Je vais vous introduire à la découverte des 5 Rythmes, le Fluide, le Staccato, le Chaos, le Lyrique et la Quiétude, et nos maitres seront la musique et le corps.


Deux heures pour explorer notre corps et observer comment il bouge ; deux heures pour transpirer et libérer les tensions et les rigidités ; deux heures pour naviguer dans le mystère des émotions.


Je vous attends !


Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de gens autour du Monde, la Danse des 5Rythmes est une philosophie, une perspective, une performance artistique et une méditation dynamique, enracinée dans le principe qui veut que si on met en mouvement la psyché, elle guérit et se soigne d’elle même. Le mouvement est à la fois la médecine et la métaphore, il est efficace dans toutes les langues, cultures et âges ; il transforme la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.


Là où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté nait pour danser, transpirer, changer, soutenir et créer un espace sécurisé et sans jugement, où il est possible de se re-connaître et d’explorer, sentir et ressentir l’ici et le maintenant, casser l’emprise de l’ego et renouveler notre motricité et nos comportements.


Créativité, connexion, communauté.


QUI ANIME:


Linda Bedin, passionnée de mouvement et corps, trouve ses premières inspirations dans la TranseDance, le massage et les Méditations Actives. Complètement abasourdie par la lecture de « Maps to ecstasy » de Gabrielle Roth, elle commence la pratique de 5Rythmes à Paris en 2010, en 2019 elle entame le parcours pour devenir Enseignante Certifiée. Si elle ne danse pas, elle organise des ateliers de SoulCollage® et crée des installations.

Ces classes font partie du programme qui permet de devenir enseignante certifiée de la Danse des 5Rythmes. Elles permettent à l'enseignante de développer son apprentissage et sa pratique.


QUOI EMMENER :


Nous dansons pieds nus mais vous pouvez aussi danser avec des chaussettes antidérapantes ou des chaussons de danse. Habillez vous confortablement, emmenez de l’eau et une serviette. Les téléphones doivent être en mode avion ou éteints.


QUAND :

Un mardi sur deux à partir du 14 janvier jusqu'au 24 mars 19h00-20h30


OU :YOGALI – Studio Yoga Z4


Uniquement sur réservation :


Linda +225 58 00 19 19


Galina +225 67 00 99 23


TARIF :1 cours 10.000 frcs



Linda Bedin is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.

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I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None

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