5Rhythms Les


Danse ta Nature

Saturdays 09:30 - 12:00
18 Jan 2020 - 14 Mar 2020
Locatie: Abidjan, Marcory
Abidjan, Cte dIvoire Show map
Organizer:


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KAART

BESCHRIJVING

 Danse ta Nature



Pendant cette classe nous danserons une Vague de 5Rythmes : aucune connaissance préalable n’est demandée, nous avons juste besoin de nos pieds et d’un peu de curiosité.


Je vais vous introduire à la découverte des 5 Rythmes, le Fluide, le Staccato, le Chaos, le Lyrique et la Quiétude, et nos maitres seront la musique et le corps.


Deux heures pour explorer notre corps et observer comment il bouge ; deux heures pour transpirer et libérer les tensions et les rigidités ; deux heures pour naviguer dans le mystère des émotions.


Je vous attends !

Ces classes font partie du programme qui permet de devenir enseignante certifiée de la Danse des 5Rythmes. Elles permettent à l'enseignante de développer son apprentissage et sa pratique.


Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de gens autour du Monde, la Danse des 5Rythmes est une philosophie, une perspective, une performance artistique et une méditation dynamique, enracinée dans le principe qui veut que si on met en mouvement la psyché, elle guérit et se soigne d’elle même. Le mouvement est à la fois la médecine et la métaphore, il est efficace dans toutes les langues, cultures et âges ; il transforme la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action.


Là où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté nait pour danser, transpirer, changer, soutenir et créer un espace sécurisé et sans jugement, où il est possible de se re-connaître et d’explorer, sentir et ressentir l’ici et le maintenant, casser l’emprise de l’ego et renouveler notre motricité et nos comportements.


Créativité, connexion, communauté.


QUI ANIME:


Linda Bedin, passionnée de mouvement et corps, trouve ses premières inspirations dans la TranseDance, le massage et les Méditations Actives. Complètement abasourdie par la lecture de « Maps to ecstasy » de Gabrielle Roth, elle commence la pratique de 5Rythmes à Paris en 2010, en 2019 elle entame le parcours pour devenir Enseignante Certifiée. Si elle ne danse pas, elle organise des ateliers de SoulCollage® et crée des installations.


QUOI EMMENER :


Nous dansons pieds nus mais vous pouvez aussi danser avec des chaussettes antidérapantes ou des chaussons de danse. Habillez vous confortablement, emmenez de l’eau et une serviette. Les téléphones doivent être en mode avion ou éteints.


QUAND :


Un samedi sur deux à partir du 18 janvier jusqu'au 14 mars  9h30-12h00


OU : Marcory


Uniquement sur réservation :


Linda +225 58 00 19 19


Jeanne +225 68 79 39 91




Linda Bedin is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.

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I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None

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