BESCHRIJVING

Na miejscu każdy uczestnik dostanie słuchawki (takie jak do Silent Disco), przez które grana będzie muzyka. Tańczymy na trawie, boso, pod gołym niebem.

Dokładna lokalizacja - zobacz pinezkę: https://maps.app.goo.gl/AEbAAHUmzPb31KDB9

Czym jest 5Rytmów®? 5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy predyspozycje fizyczne.

Nie ma kroków do naśladowania, choreografii do nauki, ani złego sposobu wykonania. Jedynym wymogiem jest ciało, które wciąż oddycha, serce, które wciąż bije, i umysł, który wciąż jest ciekawy.

Dodatkowo kontakt z naturą doenergetyzowuje ciało, koi zmysły, a słuchawki wspomagają intymny kontakt ze sobą i z muzyką.

Ze względu na ograniczoną ilość słuchawek konieczne są zapisy. Szczegóły niżej.

Gdzie?

Łąka na Polu Mokotowskim. Zobacz pinezkę: https://maps.app.goo.gl/AEbAAHUmzPb31KDB9

Jak się zapisać?

Poprzez formularz: https://forms.gle/UtGqXhdHwHEnqrFTA

Kontakt

Mirek - 605 659 594

Co jeżeli będzie padać?

Jeżeli będzie zapowiadany deszcz, zajęcia będą odwołane. Dobrym pomysłem jest sprawdzenie czy się odbywają, jeżeli zanosi się na deszcz. W razie niezapowiadanego deszczu też będziemy musieli przerwać zajęcia.

Kiedy?

W sobotę, 16 sierpnia 11:00-13:00.

Dla kogo?

Dla każdego kto chce się przyjemnie poruszać, wprawić w ruch wszystko, co żywe i mniej żywe, a bardziej żywym może się stać. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.

Co zabrać?

Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso.

Jaki koszt?

Koszt udziału 70 zł

Studenci do 25 roku życia i emeryci 50 zł