BESCHRIJVING

Zapraszam serdecznie na praktyke taneczno-medytacyjna 5Rytmow.

Czym jest 5Rytmow?

5Rytmow to prosta forma medytacji w ruchu, ktora moze praktykowac kazdy – bez wzgledu na wiek, doswiadczenie czy predyspozycje fizyczne. Nie ma krokow do nasladowania, choreografii do nauki, ani zlego sposobu wykonania. Jedynym wymogiem jest cialo, ktore wciaz oddycha, serce, ktore wciaz bije, i umysl, ktory wciaz jest ciekawy.

Samemu, w spotkaniach z innymi, w grupie, naturalny ruch staje sie tancem, taniec sztuka, a sztuka droga do poglebienia czucia i pelniejszego wnoszenia w swiat siebie. Mozesz przyjsc jakikolwiek/jakakolwiek. To jest miejsce spotkania z tym, co jest. Nie wykluczajac zadnego aspektu czlowieczenstwa ("Leave nothing behind." Gabrielle Roth).

5Rytmow - Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness tworza Fale, unikalna i gleboka sciezke praktyki.

Zapraszam serdecznie

Paulina

Zapisy

Rejestracja poprzez formularz: https://forms.gle/miBs5BrXz5CeNjEY6 lub mailowo

Gdzie?

Opole, Centrum Ruchu i Szkola Tanca Fokus, ul. Sosnkowskiego 40-42

Wejscie do budynku w weekend jest tylnymi drzwiami, od wnetrza podworka, mozna przejsc od strony szlabanu.

Kiedy?

Sobota, 23 maja, w godzinach 18:00-20:00

Dla kogo?

Dla kazdego. Nie trzeba miec wczesniejszego doswiadczenia w praktyce 5Rytmow. Nie trzeba nic wiedziec, ani nic szczegolnego umiec. Wystarczy cialo i gotowosc poruszania nim.

Co zabrac?

Wygodny stroj i butelke wody. Tanczymy na boso.

Jaki koszt?

Normalny 80 zl

Studenci do 25 roku zycia, emeryci 60 zl

Jezeli chcialbys/chcialabys uczestniczyc, a pieniadze sa dla Ciebie przeszkoda, skontaktuj sie prosze ze mna: 5rytmow.paulinaimirek@gmail.com