BESCHRIJVING

L'intenzione di questa classe è di avere un'istruzione formale ridotta.

Di sviluppare, come spesso insegnava Gabrielle la fondatrice di questa pratica, la disciplina necessaria per essere uno spirito libero, e quindi la libertà di danzare con la creatività e sacralità di se stessi, degli altri e della comunità.

La pratica dei 5Ritmi è una forma di meditazione in movimento.

L'assenza dei pensieri e interferenze mentale si raggiunge portando l'attenzione alla musica, al corpo e ai suoi movimenti e le sensazioni che sorgono da questa esperienza liberatoria. Il praticante si sente immerso nell'esperienza e trova nuovi ispirazioni e coraggio per affrontare le sfide della vita quotidiana.

Vi invitiamo per fare incontri in cui si rilasciano tensioni e si trova un senso di libertà mentre si impara questa tecnica semplice ma profonda danzando insieme le Onde dei 5Ritmi.