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5Rhythms Les


wave "move & trust"

Tuesdays 20:30 - 22:00 Next Class: 22 Jun 2021
Locatie: groove, Neuköllnische Allee 6-8 • 12057 Berlin-Neukölln
Berlin, Germany Show map
Organizer:


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KAART

BESCHRIJVING

FLOWING STACCATO CHAOS LYRICAL STILLNESS®

Nimm Deinen Körper wahr, beruhige deine Gedanken, atme bewusst, fühl dich geerdet, befreit und lebendig! Die 5Rhythmen® sind sowohl freier Tanz als auch Bewegungsmeditation und leiten dich durch eine „wave“ (=Welle). Die Bewegungen beginnen fließend, werden klar und zielgerichtet, dann chaotisch und wild, als nächstes leicht und verspielt und schließlich still. In dieser „wave“ ist Raum für deine Individualität und deine Bedürfnisse. In der Gruppe entsteht eine Atmosphäre, die verbindet, entspannt und einfach Spaß macht. Bewege was dich bewegt, vertraue deinem Impuls und … TANZ DICH FREI!

Dieses offene Angebot ist für Erwachsene jeden Alters, Genders, jeder Kultur und Kondition. Du bist ohne und mit 5Rhythmen®-Erfahrung herzlich willkommen!

Wir tanzen barfuß, alternativ in rutschfesten Socken oder Tanzschuhen und werden schwitzen. Ich empfehle eine glasfreie Wasserflasche zum Nachfüllen und bequeme „Zwiebelklamotten“, damit du beim Lüften nicht frierst. Bitte komme bereits umgezogen.



Susanne Stephan is currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.

AANTEKENINGEN

ANMELDUNG über folgenden Link:

https://eveeno.com/195127723

Telefon-HOTLINE zur kurzfristigen Anmeldung mit Abendkasse:

0176 2375 7259 am Tag der Wave von 17.30 bis 19.30 Uhr

INFOS:

Deinen aktuellen Covid-Nachweis (Schnelltest, Genesung oder Impfung entsprechend der gültigen Verordnung) kannst du entweder zur Wave mitbringen oder mir vorher zusenden. 

eine.buergerin@web.de oder:

https://www.5rhythms.com/teachers/Susanne+Stephan

Ich freu mich auf dich!

KOSTEN:

NORMALPREIS 16 EUR

Förderpreis 19 EUR

Sozialpreis* 13 EUR

*Studium, Ausbildung, Arbeitslosigkeit, JobCenter, Berlinpass, Schwerbehinderung oder persönliche Vereinbarung bei geringem/fehlendem Einkommen. 

Adresse, Weg und Uhrzeit:

groove • Neuköllnische Allee 6-8 • 12057 Berlin-Neukölln

nahe S41/S42 Sonnenallee

aus Bahnhof links in Saalestraße • ca. 8 Min. Fußweg  


Refund Policy

Bitte beachten:

Wir tanzen ohne Maske, tragen diese jedoch vor und nach der Wave. Bitte halte dich ansonsten an die geltenden Hygiene- und Abstandsregeln.

- Covid-Nachweis erforderlich:
  Schnelltest, Genesung oder Impfung entsprechend der gültigen Verordnung

- Bei Grippe- oder Covid-Symptomen bitte NICHT kommen - gute Besserung!

- Der Eingang wird um 20.45 Uhr verschlossen • bitte pünktlich kommen!
  Beginn 20.30 Uhr • Einlass 20.15 Uhr

Vielen Dank für dein Verständnis!



Registration Policy

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CLASS LEVEL DETAILS

I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None

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