5Rhythms Workshop


Atem holen

Waves
29 Dec 2018
Locatie: Unperfekthaus Essen, Friedrich-Ebert-Str. 18, 45127 Essen
Essen, Germany Show map
Organizer:


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KAART

BESCHRIJVING


5Rhythms Workshop: - ATEM holen - Take a BREATH

(brief Englisch description below)


“At the still point of the turning world.
Neither flesh nor fleshless;
Neither from nor towards;
at the still point, there the dance is". T.S.Eliot


(Am stillen Punkt der sich drehenden Welt.
Weder Substanz noch substanzlos,
weder her von noch hin zu,
am stillen Punkt, dort ist der Tanz.)

Zwischen den Jahren 2018/2019, nach dem Weihnachtstrubel und vor Neujahr gönnen wir uns Zeit für Ruhe, Ankommen, Atem holen und für eine positive Ausrichtung auf das nächste Jahr.

Wir üben gemeinsam die 5Rhythmen Tanz- und Bewegungsmeditation: Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®. Diese 5Rhythmen zusammen nennen wir eine Welle (Englisch: Wave), mit der wir unseren Körper bewegen und über Aktivität und Selbstausdruck zu Ruhe und innerem Gleichgewicht finden.

Es gibt Anleitung zu den 5Rhythmen und zum Thema, ganz viel Zeit und Raum sich zu bewegen und ein Ritual, das Jahr 2018 zu Ende zu bringen und sich auf 2019 auszurichten.


English description

TAKE A BREATH
Workshop to the end of the year
with a ritual to let go 2018 and what you want to let go and wishes/visions/prayers for 2019.
Time: 10:30 am – 5:30 pm
Costs: 70€ for the Workshop plus 7.90 € on the spot (includes a daily allowance for non-alcoholic cold and hot drinks), reduced prices for helpers.

The workshop counts one day Waves for the teachers training.



AANTEKENINGEN

Zeit: 10:30 - 17:30 Uhr (bitte ca. 15 Minuten vorher da sein, zum Umziehen und in Ruhe einstimmen)

Workshopkosten: 70€ (Vergünstigungen für Helfer und Künstler -mit gültigem Künstlerpass im UPH oder anderem Nachweis - auf Anfrage)

Anmeldung erforderlich.

Die Teilnehmerzahl für diesen Workshop ist begrenzt. Die Anmeldungen werden nach Reihenfolge von Anmeldung und Zahlungseingang berücksichtigt.

Besonderheiten des Unperfekthauses:

"Das Unperfekthaus ist ein einzigartiger Treffpunkt für Kreative und ihre Gäste im Großraum Ruhrgebiet. Täglich geöffnet, zahlt jeder einfach nur den Eintritt inkl. beliebig viel Milchkaffee, Tee, Cola, Limo, Wasser, Kakao,... solange bis wir schließen! Entdecken Sie ein offenes Haus voller spannender Menschen!" (Das Unperfekthaus über sich, Eintritt 7,90€ Stand: 11-2018)

Getränke sind im Unperfekthaus -wie oben beschrieben- im Eintrittspreis des Hauses enthalten und Verpflegung wird zu günstigen Preisen angeboten, so dass für das leibliche Wohl gesorgt ist.

Der Workshop ist für Einsteiger in die 5Rhythmen und für TänzerInnnen mit Erfahrung in den 5Rhythmen gleichermaßen geeignet.

Der Workshop zählt als 1 Tag Waves für das Teacher Training.


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NIVEAU WORKSHOP DETAILS

In een 5Ritmes® Waves Workshop ervaar je de basis van het gehele 5Ritmes spectrum. Tijdens een workshop vindt verdieping plaats van je fysieke expressie, de ritmes en hun polariteiten. VOORWAARDE VOOR DEELNAME: Geen.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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