5Rhythms Workshop


Mit dem Herzen navigieren

Heartbeat
Led by: Susanna Dobos
18 Apr 2019 - 21 Apr 2019
Locatie: Hagenmüllergasse, Hagenmüllergasse 30
Vienna, Austria Show map
Organizer: Arthur Ellert


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KAART

BESCHRIJVING

 "Mit dem Herzen navigieren"

(english version below)


5Rhythmen Heartbeat Workshop mit Susanna Dobos

18. - 21. April 2019

Wien, Österreich


"Wenn sich der Körper duch die Rhythmen bewegt, kommen dabei zwangsläufig Emotionen hoch. Und wenn wir den Körper befreien, setzen wir automatisch auch den Prozess zu einem befreiten Herzen in Gang. Emotionen müssen wie Blut durch den Körper fließen. Sind die emotionalen Aterien verstopft, bildet sich ein Stau im Herzen, dann fehlt es dem Leben an Schwung und Vitalität. Und wer ohne fießende Emotionen zu leben versucht, gleicht einem Autofahrer, der mit gedrosseltem Motor unterwegs ist, oder einem Marathonläufer, dem die Lunge versagt." -Gabrielle Roth


In diesem Bewegungslabor untersuchen wir die Natur unserer Gefühle und die verschiedenen Arten, sie in Bewegung zu bringen. Wir lassen unsere Emotionen zum Vorschein kommen, lernen sie kennen, machen sie uns eigen. Wir möchten sie durch unser Leben fließen lassen, dass wir das fürchten lernen, was uns wirklich bedroht, wütend über das werden, was unsere Integrität untergräbt, weinen, wenn wir verletzt sind, lächeln, wenn alles gut läuft und uns um die echten Bedürfnisse anderer kümmern. Wenn all das geschieht, bekommen wir eine Ahnung davon was es mit der Liebe eigentlich auf sich hat, was es heißt mit dem Herzen zu navigieren, im Herzen zu Hause zu sein.



Preis:

Workshop mit Donnerstag Abend: 240€

*25% Ermäßigung Teachers/ Spaceholders

*50% Dancers East Europe

*Donnerstag offener Abend 25€ / 20€


Ort:

Hagenmüllergasse 30

1030 Wien

(U3 Station Kardinal-Nagl-Platz)


Zeiten:

Donnerstag 18.4.2019 18.30 - 21:30

Freitag 19.4.2019 11:00 - 18:00

Samstag 20.4.2019 11:00 - 18:00

Sonntag 21.4.2019 10:30 - 16:00


Anmeldung:

Per Mail oder direkt über das google sheet

Arthur Ellert

organize.5r@gmail.com

+43 676 84143933


https://goo.gl/forms/WJW2kFmrhfQaduTF2


Vorkenntniss: 15h Waves erforderlich

Der Workshop wird auf Deutsch unterrichtet mit englischer Übersetzung.

Dieser Workshop zählt als 20h Heartbeat pre-requisite für das 5R Teacher Training


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Don't we  all want to become an authority of our own heart?" - Jonathan Horan


In this movementlab we are investigating the nature of our feelings and the different ways, to bring them into motion. We let our emotions surface, get to know them and embrace them. We want to let them flow through our life, so we are afraid when we are really endangered. Angry over what undermines our integrity. Cry, when we are hurt, smile when things are running good and to care about the real needs of other people. When all this is happening we get an idea, what love actually is and what it means to navigate with the heart, to be at home in your heart.



Price:

Workshop (incl. Thursday): 240€

*25% discount for Teachers/ Spaceholders/ 

*50% Dancers East Europe

*Thursday Open Evening 25€ / 20€


Location:

Hagenmüllergasse 30

1030 Vienna, Austria

(U3 Station Kardinal-Nagl-Platz)


Timetabel:

Thursday 18.4.2019 18:30 - 21:30

Friday 19.4.2019 11:00 - 18:00

Saturday 20.4.2019 11:00 - 18:00

Sunday 21.4.2019 10:30 - 16:00


Registration:

Via E-Mail or directly with the google sheet

Arthur Ellert

organize.5r@gmail.com

+43 676 84143933


https://goo.gl/forms/WJW2kFmrhfQaduTF2


Pre-requirements: 15h Waves

This workshop will be taught in german with an English translation.

This workshop counts as 20h Heartbeat pre-requisite towards the 5



AANTEKENINGEN

 assisted by the beautiful Martina Motl

Refund Policy

 Die Anmeldung zu meinen Workshops verpflichtet zur Bezahlung der Kursgebühr. Bei Abmeldung bis zu 14 Tagen vor dem Event wird die Kursgebühr erlassen und eine administrative Gebühr von CHF 30.00 erhoben; bei einer späteren Abmeldung ist die volle Kursgebühr geschuldet. Mit Deiner Anmeldung erklärst Du Dich mit dieser Cancellation Policy einverstanden. Von Herzen Danke an Dich dafür! 


Your registration is important to us! We thank you very much for trusting us and your willingness to work with us! With your registration you committ yourself for the payment of the workshop fee. 

In case of cancellation to 14 days before the workshop you commit yourself to pay CHF 40.00 / Euro 30.00 as an admistration fee.

In case of a cancellation within 14 days due to the workshop you committ yourself to pay the full workshop fee.

Thank you for respecting our cancellation policy.



Registration Policy

Pre-Registration Required


NIVEAU WORKSHOP DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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