BESCHRIJVING

Meist spüren wir es erst, wenn sich die Überanstrengung schon festgesetzt hat:Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, ständige Müdigkeit und vieles mehr.

Jeder der 5Rhythmen® hält eine Möglichkeit bereit, die uns den Weg in ein entspanntes Leben zeigen kann. Wenn wir uns mit unseren Körperteilen verbinden,  lässt das bewusste Gleiten in die Mühelosigkeit vieles leichter werden. Unsere

Schultern, Ellbogen, Hüften, Knie, die Wirbelsäule und Füße werden es uns danken.

Der Tanz durch die Welle der 5Rhythmen® lädt uns ein: Unseren Flow zu finden. Rechtzeitig auf die Bremse zu treten, indem wir unsere Grenzen erkennen. Loszulassen, wenn wir uns zu viel aufgeladen haben. Uns dann mit Freude an die Aufgaben zu machen, die wir lieben. Am Ende sind wir wohlig erschöpft und nehmen viel mit in unseren Lebensalltag.

Magst du es dies uns erfahren?

Dieser Tages-Workshop ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution geeignet.

Wann: 10.11.2018

Zeit: 10.30-17.30 Uhr

Wo: Bewegungsraum der Musikschule

        Vechteaue 2

        48529 Nordhorn

Investition: 75,-€ (bei Anmeldung Zahlung bis 10.10.2018)

                     90,-€ (ab dem 11.10.2018)

Seminarleitung: Iris Yasmine Harms

                             5Rhthyms® Certified

                             Waves®; Heartbeat®

Information und Anmeldung: Jennikolde@gmx.net