5Rhythms Workshop
TANZ DEN BUDDHA
KAART
BESCHRIJVING
The fastest way to still the mind is to move the body. Gabrielle RothTANZ DEN BUDDHA
Tanzen & Zazen
Ein Nachmittag zwischen Bewegung und Stille.
Wir tanzen, bis der Kopf still wird.
Wir sitzen, bis der Körper lauscht.
In drei Wellen wechseln sich freier Tanz und stilles Sitzen ab:
30 Minuten Tanzen, 25 Minuten Zazen.
Der Tanz folgt den 5Rhythmen® nach Gabrielle Roth.
Das Zazen führt in die aufrechte, wache Präsenz des Zen.
Aus Bewegung wird Sammlung.
Aus Energie wird Klarheit.
Aus Tanz wird Sitzen.
Aus Sitzen wird Stille.
Für alle, die Meditation nicht nur im Kopf suchen,
sondern im ganzen Körper.
Leitung:
Martina Weinheimer, ausgebildet in den 5Rhythmen
Fritz Hendrick Melle, ausgebildet im Zazen
Komm so wie du bist, du bist immer herzlich willkommen.
Begrenzte Teilnehmerzahl
AANTEKENINGEN
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Sonntag 5. Juli 2026
14:00 - 17:00 Uhr
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R.A.W. Gelände
Theaterlounge im Zirkus Zack
Revaler Str. 99
(gegenüber Revaler Str. 10)
10245 Berlin–Friedrichshain
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20 m links|Haus 48
Stoff-& Gerätelager
Eingang Café & Bar Kult | 1. Etage
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S/U Bahn Warschauer Straße
Tram 10 | Tram 13
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Beitrag
30€ | 25€ ermäßigt
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Anmeldung und Infos:
0170 30 84 151
dance@martinaweinheimer.de
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Du brauchst
Ein Meditationskissen oder Ähnliches
Wasser zum Trinken,
Bewegungsfreundliche Kleidung,
Wir tanzen barfuß, in Tanzschuhen
oder rutschfesten Socken
Keine Straßenschuhe
Refund Policy
Registration Policy
NIVEAU WORKSHOP DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
