BESCHRIJVING

Die 5Rhythmen wurden von Gabrielle Roth erschaffen und werden weltweit von mehreren zehntausend Menschen praktiziert. Die 5Rhythmen sind Philosophie, Perspektive, Kunst und dynamische Bewegungspraxis, die im Prinzip verwurzelt sind, dass sich die Psyche selbst heilt, wenn sie in Bewegung gesetzt wird. Bewegung ist Medizin und eine Metapher für das Transformieren von Leid in Kunst, Kunst in Bewusstsein und Bewusstsein in Handlung unabhängig von Sprachen, Kulturen und Alter.

Wo immer die 5Rhythmen praktiziert werden, entsteht eine Gemeinschaft, die zusammen tanzt, schwitzt, sich verändert und sich gegenseitig unterstützt. Gemeinsam wird ein geschützter Raum kreiert, in dem wir uns von unserem Ego befreien können, in dem der Tänzer/die Tänzerin in uns erweckt wird, der/die uns an unvorhersehbare Orte führt, wo wir uns faszinieren lassen, unsere Grenzen ausweiten und dem inneren Frieden begegnen.

Kreativität. Verbindung. Gemeinschaft.