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5Rhythms Workshop


DANCING WITH SHADOWS/TANZEN MIT SCHATTEN

Waves
Led by: Michael Sjoholm
28 Jun 2025 - 29 Jun 2025
Locatie: Grosser Saal, Petrus Kirchgemeinde, Brunnadernstrasse 40, 3006 BERN
Bern, Switzerland Show map
Organizer: Miriam Spichiger


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KAART

BESCHRIJVING

We all feel blocked or tense. We all lose control or feel confused. Sometimes the big world leaves us feeling numb. Which path leads us on? How can we deal with/continue (or accept) the situation? - Through the 5Rhythms map we find a way to move in and with our situation. Through FlowingStaccatoChaosLyricalStillness we can be with EVERYTHING and move with it.

From inertia to healthy roots.

From tension to building clear boundaries and structures.

From being out of control to letting go of shit.

From confused to being real and what could be.

From numbness to being fully and lovingly alive.
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Wir alle fühlen uns blockiert oder angespannt. Wir alle verlieren die Kontrolle oder fühlt uns verwirrt. Manchmal lässt uns die grosse Welt wie gefühllos zurück. Welcher Weg führt uns weiter? Wie kann man mit der Situation umgehen/weitergehen (oder akzeptieren)? - Durch die 5Rhythmen-Karte finden wir einen Weg, uns in und mit unserer Situation zu bewegen. Durch FlowingStaccatoChaosLyricalStillness können wir mit ALLEM sein und uns mit ihm bewegen.

Von der Trägheit zu Gesunden Wurzeln.

Von der Anspannung zum Aufbau Klarer Grenzen und Strukturen.

Von der Ausser Kontrolle gesetzt zum Loslassen der Scheisse.

Von der Verwirrt zum Real-Sein und zur Was Möglich Sein Könnte.

Von der Gefühllosigkeit zum Vollen und Liebevollen Lebendigsein.





AANTEKENINGEN

Daten und Zeit:
28. – 29. Juni 2025
Samstag: 11:00 – 18:00
Sonntag: 10:00 – 17:00

Ausgleich:
Early-bird bis am 31. Mai. 2025: CHF 230.- , danach: CHF 260.-

Ort:
Grosser Saal, Petrus Kirchgemeinde
Brunnaderstrasse 40
3006 Bern

Anmeldung/Kontakt:
miriam.spichiger@gmx.ch
079 538 63 45


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NIVEAU WORKSHOP DETAILS

In een 5Ritmes® Waves Workshop ervaar je de basis van het gehele 5Ritmes spectrum. Tijdens een workshop vindt verdieping plaats van je fysieke expressie, de ritmes en hun polariteiten. VOORWAARDE VOOR DEELNAME: Geen.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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