Door met stille aandacht te switchen van buiten naar binnen en jouw bodyparts zachtjes in beweging te brengen vertelt het lichaam wat het diep vanbinnen verlangt. Automatisch volgt de ademhaling zodat je stress, blokkades en hardnekkige gedachten kan loslaten, healing en inzicht ontstaan spontaan. Met focus luisteren naar jouw innerlijke landschap maakt je dans vloeiend, héél vrij en creatief.
Het dansen van de 5 ritmes heeft geen denken of een stappenplan nodig en je hoeft helemaal geen aandacht te schenken aan anderen want verbinding gebeurt vanzelf wanneer je jouw voeten volgt met gronding, gewicht en vanuit je centrum. De innerlijke stilte openbaart zich….
Just listen carefully to your beautiful body and move on!
We eindigen deze dansdag met een ligmeditatie, zang, gong, klankschalen, shrutibox, drum, …
Wanneer: Zondag 18 juni 2023 – Uur: 11u – 17uPrijs: 70€ of 65€ vroegboeking tot 1 juni 2023
Waar: Brugge, OLV ziekenhuis, Barrièrestraat
Meer info & inschrijven: inschrijven@dansjegevoel.be