5Rhythms Workshop
UN SPA PARA EL ALMA
KAART
BESCHRIJVING
En el SPA DEL ALMA vas a conectar con tu escucha amorosa , con cada espacio sagrado entre tu inhalación y tu exhalación. Vamos juntos a honrar nuestra vida con amor y entrega , con danza y silencio , con cuidado y amorosidad , vamos juntos a honrar cada instante con el bálsamo de nuestra danza cuidando cada cuerpo ,el físico , el espiritual , el mental …. nos vamos a nutrir dejando el ego a un lado , vamos a llenar nuestros pies de danzas ,nuestros ojos de la belleza de la naturaleza , de aromas y colores, de sonidos y de música . Nutrimos nuestro cuerpo y nutrimos nuestra alma .El baile y la escritura son prácticas del alma que se hacen el uno para el otro.
Todo lo que hemos experimentado vive en nuestros cuerpos. El aroma del pan dulce recién horneado ,la piel suave y perfumada de un bebé recién nacido, nuestro cuerpo que se congela ante el repentino aullido de las sirenas, el primer día de clases, nuestro primer beso, el primer mordisco de un melocotón maduro...Cómo danzas vida en cada comienzo?
Siempre comenzamos con la respiración y el cuerpo, bailando hasta que nuestra respiración se hace más profunda y los músculos entran en calor.
Y llegando al cierre, nos sentamos en silencio, bolígrafo en mano, mientras nuestras palabras y recuerdos flotan en la hoja.
No se requieren habilidades. No hay nada que forzar. Ya tienes todo lo que necesitas. Ven y disfruta
“ Si yo me permito brillar , yo podría , sería…..
“ Lo que hace cantar y danzar a mi alma es ….
“ Lo que trae felicidad a mi vida es …..
“ Lo que amo en este cuerpo que habito es….
Qué te impide disfrutar de la vida con conciencia ?
Qué necesitas para conectarte con el gozo de cada instante ?
Cuánto permiso te brindas para encontrar el paso de baile de cada momento ?
AANTEKENINGEN
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PREREQUISITES: No prerequisites required.
