THIS CLASS IS BILLINGUAL
PRE REGISTRATION IS OBLIGATORY
https://forms.gle/XKPNd6FiFyFSyX8p8
"Who said this is about Dancing?"Â
Gabrielle Roth, 5Rhythms
Ελάτε να ξεκινήσουμε πάλι, αÏχάÏιοι και ÎμπειÏοι, όλοι ευπÏόσδεκτοι στον αγαπημÎνο χώÏο με θÎα την ΑκÏόπολη που θα μας φιλοξενήσει φÎτος σε άτακτα διαστήματα!
Οι 5Ρυθμοί είναι - μια διασκεδαστική δημιουÏγική Ï€Ïακτική Î´Î¹Î±Î»Î¿Î³Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï ÎµÎ½ κινήσει- καθώς δεν υπάÏχουν βήματα να μάθουμε. ΑντιθÎτως ακοÏμε το σώμα μας μÎσα από την κίνηση και διευÏÏνουμε το κινητικό μας λεξιλόγιο σε σχÎση με τον εαυτό μας και τους άλλους στο γκÏουπ.
Οι 5Ρυθμοί είναι - το δικό μου εÏγαλείο για να βοηθήσω τους ανθÏώπους να κινηθοÏν και να κινήσουν το σώμα, το συναίσθημα, την επιθυμία. Îα βÏουν την ελευθεÏία, την κατανόηση και την αποδοχή. Mείωση του στÏες, του άγχους και χαλάÏωση είναι μεÏικά από τα αποτελÎσματα.
Οι Ρυθμοί είναι - flow, staccato, chaos, lyrical και stillness.
Αφηνόμαστε στην διαδικασία και κινοÏμε την ενÎÏγειά μας μακÏυά από την εγκεφαλική πολυλογία του μυαλοÏ, ενώ κινοÏμαστε αυθόÏμητα και δημιουγικά, εκτονωνόμαστε και χαλαÏώνουμε.
5Rhythms® με την Πάττυ ΠετÏοποÏλου, μοναδική πιστοποιημÎνη Δασκάλα της 5Rhythms® Global USA στην Ελλάδα. Διδάσκει μαθήματα drop in και online, σεμινάÏια και one to one στην Ελλάδα και την ΕυÏώπη.