NIEUWS

2020 births a new circle of practiced 5Rhythms Teachers-in-Training onto a dance floor near you. Halfway through their training program year, follow your feet to their beginning offerings of 5Rhythms [...]

LEES MEER

NIEUW BIJ DE 5RITMES

Welkom bij de 5Ritmes – een dynamische vorm van zowel bewegen als meditatie, vanuit dezelfde adem. Het beoefenen van de 5Ritmes ondersteunt ons om alert te blijven op de onderliggende patronen in ons dagelijks leven.

WAAROM WE DANSEN

5RITMES REACH OUT

5Ritmes Reach Out is een non profit organisatie die 5Ritmes beoefening naar verschillende delen in de wereld brengt als een manier om chaos en crisis te transformeren naar verbinding en creativiteit.

DOE MEE

5ritme: één internationale dansgemeenschap

Sluit je aan bij onze dansgemeenschap van meer dan 100.000 dansende voeten verspreid over de hele wereld.
Luister naar hun ervaringen met de 5Ritmes, in hun eigen woorden.

Rosalie Kubny, Dance as Elicitive Motion: A Different Way to Unfold Peace, 5Rhythms as Inner PeaceworkMA in Peace and Conflict Studies, Dance Therapist (to-be)

“Where am I? Here. What time is it? Now. What am I? This moment. This body. This motion. This dance.”

Pieter Van WinkleWriter / Naturalist

“Nothing in my life has done more to bring alive my sense of my own voice, my sense of my own power, my physicality, my trust in myself, my own, expressive potential...it touches everything.”

Scott RaposaMusic Artist / Technologist

“More than almost any other spiritual practice, it's been the deepest reminder of who I truly am and my power. Not to mention how much FUN it can be to come alive.”

Robyn SchultzHuman Being

“This practice has changed my life that I often remember the first time I walked into your class. This powerful medicine has healed so many wounds since then. This dance has taught me how to listen to my body and understand what its saying on a cellular level. The permission our dance floor offers has freed places that I didn't know existed and shone light. What a sweet seduction...how could I not keep coming back?!”

Lees Meer Van Andere 5RITMES Dansers Deel jouw 5ritmes ervaring

5Rhythms Global

Elke dag zijn er 5Ritmes lessen en
workshops overal in de wereld.
Zoek een les en ontdek de 5Ritmes.

5Ritmes Producten

Lees het. Hoor het. Zie het. Draag het. Koop 5Ritmes boeken, muziek, video’s en kleding.

5Ritmes Winkel

Golven bewegen in patronen. Patronen bewegen in ritmes. Een mens is precies dat
– energie, golven, patronen, ritmes. Niets meer. Niets minder. Een dans.

5Ritmes overstijgt dans – beweging is het medicijn, de meditatie
en de metafoor. Samen pellen we lagen af, leggen we onze maskers neer, en dansen we tot we gedanst worden.

De 5Ritmes zijn de route naar welk gebied dan ook – naar binnen, naar buiten, naar voren, naar achter, fysiek, emotioneel, intellectueel
– ze verbinden ons opnieuw met de wijsheid van ons lichaam en bevrijden de dynamische en helende kracht van beweging.

Heb jij de discipline om een vrije geest te zijn?

De snelste manier om de gedachten tot rust te brengen is door het lijf te bewegen.

Vanuit mijn verwarring onstond een
beweging die groter was dan ik.
Met die beweging kwam er puur bewustzijn vrij.
De ritmes werden geboren.
Voortdurend bewogen door het
onophoudelijke verlangen om de schoonheid
in alles te leren zien.
5Rhythms
als weg naar
de kern van het
bestaan.

~ Gabrielle Roth

"Community is the next Buddha" ~ Thich Nhat Hahn

Ontmoet onze dansgemeenschap die ons onderwijs inspireert.

5ritme: één internationale dansgemeenschap

Sluit je aan bij onze dansgemeenschap van meer dan 100.000 dansende voeten verspreid over de hele wereld.
Luister naar hun ervaringen met de 5Ritmes, in hun eigen woorden.

“Where am I? Here. What time is it? Now. What am I? This moment. This body. This motion. This dance.”

“Nothing in my life has done more to bring alive my sense of my own voice, my sense of my own power, my physicality, my trust in myself, my own, expressive potential...it touches everything.”

“More than almost any other spiritual practice, it's been the deepest reminder of who I truly am and my power. Not to mention how much FUN it can be to come alive.”

5Rhythms Global

Elke dag zijn er 5Ritmes lessen en
workshops overal in de wereld.
Zoek een les en ontdek de 5Ritmes.

5Ritmes Producten

Lees het. Hoor het. Zie het. Draag het. Koop 5Ritmes boeken, muziek, video’s en kleding.

Aanmelding nieuwsbrief en mailinglijst

Form Heading

Send me Teacher Training program updates*

Join The Moving Center New York Tribe*

Join North America Tribe*

Join Europe Tribe*

Join Australia Tribe*

Join Central America Tribe*

Join South America Tribe*

Join Asia Tribe*

Join Africa Tribe*

Lists*

Golven bewegen in patronen. Patronen bewegen in ritmes. Een mens is precies dat – energie, golven, patronen, ritmes. Niets meer. Niets minder. Een dans.

5Ritmes overstijgt dans – beweging is het medicijn, de meditatie en de metafoor. Samen pellen we lagen af, leggen we onze maskers neer, en dansen we tot we gedanst worden.

De 5Ritmes zijn de route naar welk gebied dan ook – naar binnen, naar buiten, naar voren, naar achter, fysiek, emotioneel, intellectueel – ze verbinden ons opnieuw met de wijsheid van ons lichaam en bevrijden de dynamische en helende kracht van beweging.

Heb jij de discipline om een vrije geest te zijn?

De snelste manier om de gedachten tot rust te brengen is door het lijf te bewegen.

Vanuit mijn verwarring onstond een beweging die groter was dan ik. Met die beweging kwam er puur bewustzijn vrij. De ritmes werden geboren. Voortdurend bewogen door het onophoudelijke verlangen om de schoonheid in alles te leren zien. 5Rhythms als weg naar de kern van het bestaan. ~ Gabrielle Roth

"Community is the next Buddha" ~ Thich Nhat Hahn Ontmoet onze dansgemeenschap die ons onderwijs inspireert.

5ritme: één internationale dansgemeenschap

Sluit je aan bij onze dansgemeenschap van meer dan 100.000 dansende voeten verspreid over de hele wereld. Luister naar hun ervaringen met de 5Ritmes, in hun eigen woorden.

“Where am I? Here. What time is it? Now. What am I? This moment. This body. This motion. This dance.”

“Nothing in my life has done more to bring alive my sense of my own voice, my sense of my own power, my physicality, my trust in myself, my own, expressive potential...it touches everything.”

“More than almost any other spiritual practice, it's been the deepest reminder of who I truly am and my power. Not to mention how much FUN it can be to come alive.”

5Rhythms Global

Elke dag zijn er 5Ritmes lessen en workshops overal in de wereld. Zoek een les en ontdek de 5Ritmes.

5Ritmes Producten

Lees het. Hoor het. Zie het. Draag het. Koop 5Ritmes boeken, muziek, video’s en kleding.

Aanmelding nieuwsbrief en mailinglijst

Form Heading

Send me Teacher Training program updates*

Join The Moving Center New York Tribe*

Join North America Tribe*

Join Europe Tribe*

Join Australia Tribe*

Join Central America Tribe*

Join South America Tribe*

Join Asia Tribe*

Join Africa Tribe*

Lists*

Golven bewegen in patronen. Patronen bewegen in ritmes. Een mens is precies dat
– energie, golven, patronen, ritmes. Niets meer. Niets minder. Een dans.

5Ritmes overstijgt dans – beweging is het medicijn, de meditatie
en de metafoor. Samen pellen we lagen af, leggen we onze maskers neer, en dansen we tot we gedanst worden.

De 5Ritmes zijn de route naar welk gebied dan ook – naar binnen, naar buiten, naar voren, naar achter, fysiek, emotioneel, intellectueel
– ze verbinden ons opnieuw met de wijsheid van ons lichaam en bevrijden de dynamische en helende kracht van beweging.

Vanuit mijn verwarring onstond een
beweging die groter was dan ik.
Met die beweging kwam er puur bewustzijn vrij.
De ritmes werden geboren.
Voortdurend bewogen door het
onophoudelijke verlangen om de schoonheid
in alles te leren zien.
5Rhythms
als weg naar
de kern van het
bestaan.

~ Gabrielle Roth

"Community is the next Buddha" ~ Thich Nhat Hahn

Ontmoet onze dansgemeenschap die ons onderwijs inspireert.

Sluit je aan bij onze dansgemeenschap van meer dan 100.000 dansende voeten verspreid over de hele wereld.
Luister naar hun ervaringen met de 5Ritmes, in hun eigen woorden.

Elke dag zijn er 5Ritmes lessen en
workshops overal in de wereld.
Zoek een les en ontdek de 5Ritmes.