OPIS

« Danser les rythmes, c’est réveiller notre nature essentielle, étirer les limites de notre intuition et de notre imagination, tout comme celles du corps. »

Gabrielle Roth

Une vague matinale de Danse des 5 Rythmes, ouverte à tous

Cet atelier Morning Wave d’une heure et demi commence de manière douce et vulnérable pour se transformer en une danse puissante et structurée qui va devenir sauvage et folle avant de s’alléger pour nous laisser calme et en paix.

L’enchaînement de ces 5 Rythmes – fluide, staccato, chaos, lyrique, quiétude® – forme une vague énergétique, créatrice et libératrice. Cette danse spontanée ne vise aucun résultat esthétique, il n’y a pas de pas ou de chorégraphie à apprendre, pas de raison de bien ou mal faire, juste se faire du bien. 

C’est un espace de liberté qui permet à chacun, quelque soit son âge, son genre et sa condition physique, de se mettre en mouvement tout en douceur, à son rythme et dans son propre style. Un moment d’intimité, de complicité et de créativité.

A propos des 5 Rythmes®

Créée par Gabrielle Roth et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la Danse des 5 Rythmes ® est une méditation en mouvement, une philosophie, une perspective et une pratique du mouvement dynamique pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes sont pratiqués, une communauté est née pour danser, suer, se transformer, se soutenir, et fournir un espace sûr pour que chacun puisse briser l’emprise du passé et de l’ego et éveiller la juteuse, imprévisible, fascinante, part de lui-même qui aspire à être libre.