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5Ritmova Sat


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ONDAS DOS 5RITMOS

Led by: Rosa Valgode
Saturdays 10:30 - 12:30
26 Oct 2024
Lokacija: Teatro Amok, Rua das Palmeiras, 96 - Botafogo
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil Prikaži mapu
Organizer: Rosa Valgode


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MAPA

OPIS

 Sweat 5Ritmos

“Praticar qualquer arte, não importa quão bem ou mal, é uma maneira de fazer sua alma crescer. Então faça isso.”

― Kurt Vonnegut





BILJEŠKE

 Nesta aula você será conduzido a uma jornada para o encontro profundo de seu corpo e de sua alma. A aula é composta por duas ondas. A primeira é sua hora de chegar, largar o dia e se acomodar em seu corpo. Dançamos mais profundamente durante a segunda onda, quando exploramos a união entre a música, seus ritmos e como seu corpo se expressa nesse movimento.


A principal mensagem desta prática é: se você colocar sua psique em movimento ela se curará.


Uma Sweat é feita com o mínimo de orientação. O movimento é entendido como uma meditação em movimento. E quanto mais você pratica mais você seu corpo se beneficia.




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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREDUVJETI: No prerequisites required.

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