Hay una frase de Gabrielle Roth que siempre vuelve a mí:
“El movimiento revela lo que las palabras no pueden”.
Y cada vez la comprendo más profundamente.
Hay experiencias internas que no caben en el lenguaje. Sensaciones sutiles e intensas al mismo tiempo. Emociones que cambian de forma. Pensamientos que van y vienen. Algo que se mueve en nuestro interior y que no siempre encuentra palabras para expresarse.
La danza nos ofrece esa posibilidad.
La posibilidad de expresarnos a través del movimiento.
De encontrar un nuevo lenguaje para ser, estar y comunicarnos.
Un lenguaje para sentirnos.
Para mí, la danza fue un portal a sentirme viva.
La música. El espacio. La tribu.
Y todo lo que comenzaba a aparecer dentro de mí.
No había palabras suficientes para explicar lo que sentía.
Pero el cuerpo sí sabía.
El movimiento sí sabía.
En la práctica sostenida, algo empezó a ordenarse.
La recurrencia me dio certeza.
Certeza de que estoy sostenida en mis pies.
De que mi danza me regala la presencia y la confianza que tantas veces busqué afuera.
La danza no siempre responde con explicaciones.
Responde con experiencia.
Con respiración.
Con pulso.
Y cuando nos damos permiso de movernos sin tener que entenderlo todo, aparece algo esencial: una forma más honesta de habitar-nos.
Te invito a explorar ese lenguaje.
A dejar que tu cuerpo diga lo que quizás aún no sabes poner en palabras.
Nos vemos en la pista.
✨ Seguimos danzando✨
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Con Amor❤️
Meli
🌷