5Ritmova Sat
Sweat Your Prayers
Led by:
Susanne Kehrein
Next Class: 28 Jun 2024 19:45 - 22:00
Lokacija: Shedhallen, Reichsweg 30 (Nadelfabrik) DE 52068 Aachen
Aachen, Germany Prikaži mapu
Organizer: Susanne Kehrein
Contact
Telefon: 0049 177 327 5854
Telefon: 0049 177 327 5854 MAPA
OPIS
Sweat Your Prayers ist eine dynamische 5Rhythms®-Meditationspraxis, in der wir uns durch die Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness bewegen.Gemeinsam einen Moment schaffen, in dem wir bei uns selbst ankommen, ob gut oder nicht, in Verbindung mit dem anderen. Sich gemeinsam frei bewegen mit dem, was im Moment ist. Vor der Welle beginnen wir mit den Körperteilen: Wir bringen unseren Körper durch bewusste Aufmerksamkeit auf jedes Körperteil in Bewegung. Nach dieser "Aufwärmphase" gibt es keine Unterstützung mehr durch Worte, sondern nur noch durch Musik.
Wir empfehlen Neueinsteigern, vor der Teilnahme an Sweat Your Prayers ein paar angeleitete Kurse zu besuchen, da dies das Verständnis für die 5Rhythmen-Praxis verbessern wird.
BILJEŠKE
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CLASS LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREDUVJETI: No prerequisites required.
PREDUVJETI: No prerequisites required.
