5Ritmova Radionica
ALMA .Summer Retreat.
MAPA
OPIS
ALMA5Ritmos · Retiro de Verano con Gina Espinosa y toda la TRIBU
26 al 31 de julio de 2026 · Mas Gircós, Besalú
Cinco días para escuchar el alma a través del movimiento.
Cinco días para celebrar la vida, el cuerpo y el latido compartido.
Cinco días para reencontrarnos como comunidad, en plena naturaleza, en el mágico entorno de Mas Gircós, donde el bosque, la tierra y el cielo se vuelven danza.
Un año más de encuentro en plena naturaleza —nuestro cuarto retiro veraniego—, y este año me apetece celebrar los ya cinco años de clases regulares, talleres y comunidad en Barcelona.
Es justamente por eso que quiero acompañarme de toda la banda de músicos habituales de los encuentros de TRIBU, celebrando así este espacio mensual tan lleno de corazón y extendiendo su vibración a toda una semana.
“El cuerpo es el vehículo, el ritmo es el mapa,
y la danza es el camino de regreso a casa.”
— Gabrielle Roth
Como siempre, nuestro hilo conductor van a ser los 5Ritmos y los mapas infinitos que viven en él. Profundizando en cada uno de los lenguajes del Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud, vamos a adentrarnos en nuestra esencia y expandirnos en lo que significa estar juntos. La danza del compartir, del transformarnos colectivamente, de co-crear, de dar y recibir, de estar al servicio… y, por supuesto, de reclamar y reinventar los rituales colectivos como parte de nuestra naturaleza más auténtica.
La música en vivo —como en los tiempos de Gabrielle— será nuestro puente hacia lo invisible.
Nos guiará a través del beat, despertando la curiosidad, la fascinación y el asombro de descubrirnos a través del cuerpo.
Desde ahí, la danza se convierte en un acto de presencia, una meditación viva donde respiración, cuerpo y expresión se funden en una sola ola.
ALMA es una celebración de la vida y del círculo.
Un espacio para recordar que cada uno de nosotros es único, y a la vez parte de un todo.
Un encuentro para honrar la tribu que somos: diversa, vibrante, humana.
Un lugar donde danzar el éxtasis, el silencio, el ritual y la transformación.
“Cuando danzamos juntos,
nos convertimos en una sola respiración.
La danza se vuelve oración.”
·g·
Superoferta para las primeras 15 inscripciones ✨
Queremos celebrar contigo este viaje, abrir el verano con el corazón encendido y danzar la belleza de estos cinco años juntos.
Puedes acampar en tienda o furgo, o alojarte en habitaciones compartidas dentro de la casa.
Y sí… hay sorpresas preparándose, que iremos revelando mientras nos acercamos al encuentro.
Ven con tu cuerpo, con tu alma, con tus ganas de recordar.
Ven a danzar la vida.
Ven a ALMA
SOBRE EL RESIDENCIAL
La casa de retiro donde nos alojaremos y bailaremos está en medio de un entorno idílico a las afueras de Besalú (Girona). Con abundantes zonas verdes para relajarse y recargar energía, también cuenta con una piscina de agua salada al aire libre para mantener nuestros cuerpos frescos. Un lugar perfecto para disfrutar del verano español.
Por supuesto, estaremos nutridos con 3 comidas diarias preparadas en la cocina de la casa, con opciones vegetarianas y con proteína animal.
El alojamiento cuenta con zona de bosque donde acampar, opción de parking para venir en furgo o habitaciones compartidas en literas dentro la casa.
Taller nivel Waves con Gina Espinosa (España)
Impartido en Castellano e Inglés
LUGAR: MAS GIRCOS - Girona - España
FECHAS: DEL 26 AL 31 DE JULIO
PRECIO:
- SUPER DESCUENTOS 15 primeras plazas: 495€ ( para camping o habitación compartida)
- Descuento pronto pago: 535€ (hasta el 22 de mayo)
- Precio acampada/tienda propia o furgo: 535€
- 5RG (descuento para profesores de 5Ritmos y en training): 525€
- Retiro precio completo: 620€ (desde el 23 de Mayo)
info y otros detalles:
natali.produccioneventos@gmail.com // info@ginaespinosa5ritmos.com
BILJEŠKE
ALMA .5Rhythms · Summer Retreat with Gina Espinosa & the TRIBE
26–31 July 2026 · Mas Gircós, Besalú
Five days to listen to the soul through movement.
Five days to celebrate life, the body, and our shared heartbeat.
Five days to reunite as a community in the magic of Mas Gircós, where forest, earth, and sky become dance.
Another year gathering in nature — our fourth summer retreat — and this time, I feel inspired to celebrate five beautiful years of regular classes, workshops, and community in Barcelona.
To mark this moment, I’ll be joined by the full live band from our TRIBU sessions, bringing the spirit of our monthly gatherings into an entire week of rhythm and connection.
“The body is the vehicle, rhythm is the map,
and dance is the way home.”
— Gabrielle Roth
As always, our guiding thread will be the 5Rhythms and the endless landscapes they open within us.
Through Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness, we’ll explore what it truly means to be together — to move, transform, co-create, give and receive, serve, and reclaim the art of ritual as part of our most natural expression.
Live music — just as in Gabrielle’s time — will be our bridge to the unseen.
It will carry us through the beat, awakening curiosity, wonder, and the joy of discovering ourselves through the body.
From there, dance becomes an act of presence — a living meditation where breath, body, and expression merge into one wave.
ALMA is a celebration of life and the circle —
a space to remember that each of us is unique, yet part of the whole.
A gathering to honour the tribe we are: diverse, vibrant, deeply human.
A place to dance ecstasy, silence, ritual, and transformation.
ABOUT THE RETREAT:
Mas Gircós is a beautiful countryside venue just outside Besalú (Girona), surrounded by nature.
There are wide green areas to rest and recharge, and a natural saltwater pool to refresh the body — the perfect place to enjoy the Spanish summer.
You’ll be nourished with three delicious meals a day, lovingly prepared in-house, with vegetarian and omnivore options available.
Accommodation options include: Camping area within the forest, parking space for vans and Shared dorm-style rooms inside the house.
Workshop level: Waves
Facilitator: Gina Espinosa (Spain)
Languages: Spanish & English
LOCATION: Mas Gircós · Girona · Spain
DATES: 26–31 July 2026
PRICES:
Super early bird (first 15 spots): €495 (camping or shared room)
Early bird: €535 (until 22 May)
Camping / van space: €535
5RG discount (teachers & trainees): €525
Full price: €620 (from 23 May)
Info & Registration:
📩 natali.produccioneventos@gmail.com
📩 info@ginaespinosa5ritmos.com
Refund Policy
Registration Policy
DETALJI O RAZINI RADIONICE
PREDUVJETI: No prerequisites required.
