5Ritmova Radionica
Centrum w Ruchu – 5Rytmów®
Waves
Led by:
Beata Alicja Eckert
11 Nov 2025
Lokacija: Studio Tańca OFFicyna , Krakowska 41, 31-066 Kraków
Krakow, Poland Prikaži mapu
Organizer: Katarzyna Krol-Wozniak
MAPA
OPIS
„Każdy z nas jest ruchomym centrum, przestrzenią boskiej tajemnicy” Gabrielle RothTo zaproszenie do uważnej pracy z ciałem opartej na prostej i pełnej mocy metodzie 5Rytmów® wg Gabrielle Roth.
Poruszając się przez rytmy przepływu, staccato, chaosu, liryki i ciszy będziemy szukać łączności ze swoim centrum, by z tego miejsca wyruszyć w taneczną, nieprzewidywalną podróż.
Przyjąć to, co jest i mieć odwagę porzucić to, co niepotrzebne. Szukać nowych dróg wyrażania siebie, pozwolić na spotkanie w tańcu z samym sobą, partnerem i z grupą.
Gdzie jest moje Centrum?
Jak połączona/y jestem z moim Centrum?
Jak je czuję, jak je wyrażam?
Jakie uczucia towarzyszą mi gdy się z nim łączę?
Jakie ma barwy, jaki ma kształt?
To zaproszenie dla każdego bez względu na wiek, płeć, doświadczenie taneczne czy wygląd. Nie ma niczego, co robisz dobrze czy źle – jest tylko Twój taniec. Taniec, który oczyszcza i uzdrawia!
O prowadzącej warsztat:
Beata Eckert praktykuje 5Rytmów® od 2000roku. W 2008 ukończyła trening nauczycielski u Gabrielle Roth. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką oraz instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała i Eksperymentalnego Teatru Tańca. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych.
Posiada akredytację 5RTA. Ten warsztat zalicza się jako 1 dzień warsztatu poziomu Waves do Treningu Nauczycielskiego 5Rytmów®. www.strefarytmow.pl
Kiedy?
11 listopada 2025, wtorek, w godzinach 11:00 – 18:00
Gdzie?
Studio Tańca OFFicyna na Krakowskiej 41, 31-066 Kraków
Budynek Teatru Proxima (1 piętro)
Jaki koszt?
300 zł – cena Early Bird – zaliczka 100 zł wpłacona do 20 października
370 zł – normalna cena – zaliczka wpłacona po tym terminie.
Zapisy u organizatora:
Katarzyna Krol-Woźniak, email: 5Rytmow.katarzynakw@gmail.com
Do spotkania w tańcu!
BILJEŠKE
Refund Policy
Registration Policy
Drop In
DETALJI O RAZINI RADIONICE
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREDUVJETI: No prerequisites required.
PREDUVJETI: No prerequisites required.
