OPIS

EMOCEAN– 5Rhythmen® Tanz Serie mit Martina Weinheimer

Kennst du das Gefühl, wie festgefahren zu sein in deinemLeben, deinem Denken, deinen Bewegungen und Gefühlen?

Vielleicht fühlst du dich wirklich einsam und verloren, unddu denkst du kommst da nie mehr raus, es wird sich nie ändern?

Die Dinge können und werden sich ändern. Der Weg dort rausgeht dort hindurch... Genauso wie Ozean Wellen müssen wir uns selbst bewegen,immer und immer wieder.

Durch Bewegung, mit Tanz, können wir unseren Körper lockern– dadurch werden sich unsere Gedanken und Gefühle ändern, Schritt für Schritt,Welle um Welle.

In dieser Workshop Serie EMOCEAN nutzen wir die 5Rhythmen®Bewegungspraxis von Gabrielle Roth, genauso wie verschiedene MeditationsTechniken, einfache Übungen, Gespräche und Schreiben. Um unsere Körper,Gedanken und Gefühle zu bewegen und zu tanzen; und alle Teile von uns zubefreien.

Komm wenn du Bewegung in deinem Leben brauchst. In diesemWorkshop bist du willkommen wie du bist, egal wie du dich fühlst, oder welcheFigur, Alter oder Kondition du hast, oder ob du gerade durch eine Krisegegengen bist.