OPIS

La pratique des 5Rythmes nous permet d'aller plus profondément dans l'expérience de la présence à soi. plus  me rapproche de moi,plus je creuse dans mon être, mieux je peux identifier mes vrais besoins: ce dont mon corps a besoin, ce dont ma vie a besoin et cedont mon âme a besoin, pour s'épanouir pleinement. 

Chacun de ces besoins peut rester à l'état de rêve ou devenir une intention dans ma vie. Comment me mobiliser pour permettre à mes intentions de se concrétiser?

C'est dans l'exploration par le corps et le mouvement que nous chercherons des réponses à cette question, que nous irons à la découverte de clés pour clarifier et renouveler nos intentions.