OPIS

Connectez-vous à votre corps et expérimentez la joie profonde grâce à la Danse des 5Rythmes®. Ce stage immersif vous invite à traverser 5 différentes énergies: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude® pour exprimer vos émotions, connecter à votre enfant intérieur et à la joie d'être vivant et incarné. Accessible à tous, il permet d’explorer le mouvement spontané, de renforcer l’ancrage et la présence et d’affiner l’écoute du corps.

Cette méditation en mouvement favorise l'harmonisation coeur-corps-esprit. Repartez aligné-e et inspiré-e, avec des outils concrets pour intégrer cette expérience dansante dans votre quotidien, dans vos relations et avec vous-même.

Ce stage se passe dans le cadre de l'organisation EXISTENCE qui propose de nombreux stages autour du bien-être.

Dance as an Opening to Deep Joy

Connect with your body and experience deep joy through the 5Rhythms®. This immersive workshop invites you to move through five different energies: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, and Stillness®, to express your emotions, connect with your inner child, and embrace the joy of being alive and embodied.

Accessible to everyone, it offers an opportunity to explore spontaneous movement, strengthen grounding and presence, and refine your ability to listen to your body.

This moving meditation promotes harmony between heart, body, and mind. Leave feeling aligned and inspired, with practical tools to integrate this dance experience into your daily life, your relationships, and your connection with yourself.

This workshop is part of an organisation called EXISTENCE, which offers a variety of well-being retreats and workshops.