OPIS

静岡、三島ではじめて５リズムをご紹介いたします。

【５リズム®とは】

５リズム®は、ガブリエル・ロスによって作られたメソッドです。 「動きに命を与えてあげれば自らが癒す」事を根本とした哲学であり、アートであり 「動く瞑想」とも言われています。 動くことは薬であり、人生の比喩として捉えます。
「困難をアートに、アートを気づきに、気づきを行動に」 変容していく練習として、文化や国、年齢を超え、世界中で踊られています。

フローイング／スタッカート／カオス／リリカル／スティルネス(TM) これら５つ「マップ」と呼ばれるリズムを動き 踊り、本来の有機的生命である自分に繋がって行くプラクティスをします。マップは人生の道しるべになるでしょう。
　 （振り付けはありません。 老若男女、踊れない方、初心者、大歓迎）

５リズム®では、 変化する互いをサポートしながら、共に汗をかき、 共にエゴをさらけ出す安全な空間を作ります。人生に挑戦していくロックスターが自分の中に目覚めたかのように、勇敢で自由な魂を育てて行きます。