Zeit: 11.00 - 18.00 Uhr
Mit diesem Tagesworkshop gehen wir zu den Wurzeln der 5 Rhythmen® und erforschen den direkten Zusammenhang von körperlicher Bewegung und dem Leben ausserhalb des Bewegungsraumes: wie kann ich die Essenz, die Medizin der 5 Rhythmen® in meinen Alltag integrieren? Dazu erforschen wir spielerisch verschiedene Bewegungsqualitäten - und alles was es dazu braucht ist Neugierde und die Bereitschaft, sich bewegen zu lassen.
Ich freue mich sehr - herzlich Willkommen!
Ort: Soulspace – Raum für Achtsamkeit Rampenstrasse 1 3600 Thun (direkt am Bahnhof)
Mitnehmen: Lunch für die Mittagspause, Trinkflasche, bewegungsfreundliche Kleidung, ev. eine Decke zum Liegen für Entspannungsphasen
Eintritt: 120.- (Geringverdienende Reduktion auf Anfrage)
Mehr Infos zu diesem Tagesworkshop findest du auf www.soulspace.ch