Ein Waves & Heartbeat Sommer Retreat mit Bettina Leuckert & Dagmar Cee

Zuhören. Den Herzen zuhören, unseren eigenen und denen der anderen. Sie erzählen viel, wenn wir uns Zeit und Raum nehmen um wirklich hinzuhören. Gereimtes und Ungereimtes – die Bewegung erlaubt, dass sich alles zeigt. Wir lauschen mit unseren Körpern, wir tanzen und werden empfänglich für die Botschaften von innen, die im Alltag oft untergehen.

Mit dem Waves Level der 5Rhythmen treten wir die Reise an - vom redenden Kopf zum sprechenden Körper. Wir erden und zentrieren uns, lockern was festsitzt, machen uns bereit für weiter gehendes Forschen und integrieren Erlebtes.
Auf dem Heartbeat Level erkunden wir die Gefühle, die uns bewegen. Wir lernen die Wellen zu surfen, die sie mit sich bringen und stärken das Vertrauen in ihre positiven Kräfte.
Diese beiden Level werden wir in unserer Sommerwoche verweben.

Wir bewegen uns drinnen und draußen, haben ein wunderbares Seminarhaus am Rande des Nationalparks Schorfheide. Die Verpflegung ist vegetarisch und traumhaft lecker. Zwei erfahrene Lehrerinnen unterstützen dich in deinem Prozess und das Sein in einer Gruppe mutiger Menschen gibt eine Menge Inspiration und Halt auf dieser Reise.